<p class="ql-block">《鷓鴣天·詠毛櫻桃》</p><p class="ql-block">2026-05-31</p><p class="ql-block">絳珠垂絡(luò)綴玲瓏，</p><p class="ql-block">珊瑚千點(diǎn)透春工。</p><p class="ql-block">瓊肌半染胭脂色，</p><p class="ql-block">冰靨輕含琥珀風(fēng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">茸葉細(xì)，篆紋重，</p><p class="ql-block">綠云托玉刻金鋒。</p><p class="ql-block">丹霞欲滴嬌難畫，</p><p class="ql-block">疑是仙娥醉靨紅。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《鷓鴣天·再詠毛櫻桃》</p><p class="ql-block">2026-05-31</p><p class="ql-block">一樹珊瑚映日紅，</p><p class="ql-block">垂垂珠串掛玲瓏。</p><p class="ql-block">朱唇半啟含朝露，</p><p class="ql-block">玉頰初勻醉晚風(fēng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">茸葉細(xì)，碧云濃，</p><p class="ql-block">綠綃紋刻勝雕工。</p><p class="ql-block">摘來欲問瑤池種，</p><p class="ql-block">疑是仙姝淚點(diǎn)融。</p> <p class="ql-block">毛櫻桃（Prunus tomentosa Thunb.），是薔薇科李屬的灌木植物。株高可達(dá)2-3米；小枝紫褐色或灰褐色，嫩枝密被茸毛到無毛，冬芽卵形，疏被短柔毛或無毛；葉片卵狀橢圓形或倒卵狀橢圓形，先端急尖或漸尖，基部櫻形，邊有急尖或粗銳鋸齒，上面暗綠色或深綠色，下面灰綠色；花單生或2朵族生，花瓣白色或粉紅色，倒卵形，先端圓鈍；核果近球形，呈紅色，核表面除棱脊兩側(cè)有縱溝外；花期4-5月；果期6-9月。</p><p class="ql-block">毛櫻桃原產(chǎn)于中國，分布于黑龍江、吉林、遼寧、內(nèi)蒙古、陜西、甘肅、寧夏、青海、山東、四川、云南等省地，常生長環(huán)境生長于海拔100-3200米的山坡林中、林緣、灌叢中或草地上。其喜溫暖濕潤、光照充足的空氣環(huán)境，適宜在土層深厚、土質(zhì)疏松、透氣性好、保水力較強(qiáng)的沙土或爍質(zhì)土上栽培。繁殖方式一般為播種繁殖、嫁接繁殖和分株繁殖。毛櫻桃味甘、性溫，具有補(bǔ)中益氣、健脾祛濕等功效，可用于治療病后體虛、風(fēng)濕腰痛、四肢不靈、凍瘡、汗斑等癥狀。其種仁含油率可達(dá)43%，能制肥皂及潤滑油。因毛櫻桃的樹形優(yōu)美，花朵嬌小，果實(shí)艷麗，適宜在公園、庭院、綠帶叢植、片植或孤植，也可做花灌木綠禽。其果實(shí)可食用或者釀酒。毛櫻桃的花語為珍惜，愛惜。</p> <p class="ql-block">毛櫻桃通常是灌木，高 0.3-1 米，小枝和葉片背面密被絨毛，這是它名字“毛”字的由來 。?</p><p class="ql-block">?花果特征?：</p><p class="ql-block">?花?：花瓣白色或粉紅色，花期在 4-5 月，花和葉子通常是一起長出來的 。</p><p class="ql-block">?果?：核果近球形，成熟后呈紅色（也有白色或黃色品種），直徑 0.5-1.2 厘米，果期在 6-9 月 。??</p><p class="ql-block">?生長習(xí)性?：耐寒性強(qiáng)，在中國北方及長白山等地分布較多，既可觀花觀果，也可用作綠化植物 。???</p><p class="ql-block">?營養(yǎng)價(jià)值?：果實(shí)富含維生素 C、維生素 A、膳食纖維以及鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力和抗氧化 。???</p><p class="ql-block">?健康功效?：</p><p class="ql-block">?促進(jìn)消化?：膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動，改善便秘，酸甜口感還能刺激胃液分泌，提升食欲 。</p><p class="ql-block">?中醫(yī)視角?：味甘性溫，有補(bǔ)中益氣、健脾祛濕的作用，適合體虛乏力、食少便溏的人群 。???</p><p class="ql-block">?食用注意?：</p><p class="ql-block">?適量食用?：雖然好吃，但一次吃太多可能引起腹瀉或腹痛，建議每天不超過 200 克 。</p><p class="ql-block">?特殊人群?：糖尿病患者、體熱者及潰瘍患者不宜多吃；孕婦可以適量吃，但要注意清洗徹底，避免農(nóng)藥殘留 。</p><p class="ql-block">?挑選建議?：選擇完全成熟的果實(shí)，未成熟的口感差且可能含有較多有害物質(zhì) 。???</p>