<p class="ql-block">五月淺夏，童心向陽(yáng)。5 月 25 日心理健康日，是關(guān)照內(nèi)心、擁抱自我的美好日子。為引導(dǎo)幼兒認(rèn)知情緒、舒緩心境、健全心智，我園依據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)，分層開(kāi)展心理健康主題活動(dòng)，以溫柔教育浸潤(rùn)童心，陪伴孩子讀懂情緒、從容成長(zhǎng)。</p> 情緒啟蒙，勇敢表達(dá)自我 <p class="ql-block"> 小班圍繞基礎(chǔ)情緒認(rèn)知開(kāi)展趣味課堂，孩子們認(rèn)識(shí)開(kāi)心、難過(guò)、生氣、害怕四種情緒。課堂上通過(guò)課件學(xué)習(xí)、表情模仿、互動(dòng)游戲分享心情。在輕松的體驗(yàn)中，幼兒學(xué)會(huì)正視自身感受，敢于吐露心聲，逐步建立情緒感知力。</p> 正視情緒，從容面對(duì)成長(zhǎng) <p class="ql-block">中班側(cè)重情緒接納與人際交往引導(dǎo)。孩子們懂得交往中遭遇拒絕是常態(tài)，學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，友善包容同伴。同時(shí)正確認(rèn)識(shí)生氣情緒，明白生氣屬于正常心理反應(yīng)，也知曉負(fù)面情緒帶來(lái)的影響，掌握基礎(chǔ)的情緒舒緩方式，養(yǎng)成平和樂(lè)觀的心態(tài)。</p> 管理情緒，爭(zhēng)做情緒小主人 <p class="ql-block">大班同步開(kāi)展不亂發(fā)脾氣主題教育。結(jié)合日常游戲場(chǎng)景體會(huì)憤怒情緒，學(xué)習(xí)深呼吸、放松舒緩、傾訴心聲三類調(diào)節(jié)辦法。孩子們清楚發(fā)脾氣既影響自身，也會(huì)傷害他人，遇事學(xué)著冷靜克制，平和表達(dá)想法，努力學(xué)會(huì)掌控自身情緒。</p> 幼兒心理健康小科普 <p class="ql-block">幼兒心理健康，代表孩子擁有穩(wěn)定平和的心境，能夠清晰認(rèn)知自我，勇敢表達(dá)內(nèi)心想法。</p><p class="ql-block"> 健康心理判定標(biāo)準(zhǔn)：情緒起伏處于合理范圍，樂(lè)于主動(dòng)與人交往；面對(duì)挫折可以自我調(diào)節(jié)，待人處事懂得包容尊重；性格陽(yáng)光自信，言行符合年齡發(fā)展特征，身心同步健康成長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block">育兒小課堂</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)可借助情緒溫度計(jì)，直觀幫孩子判別情緒強(qiáng)弱，刻度越低心境越平和，刻度越高情緒越激動(dòng)。 </p><p class="ql-block"> 1. 日常引導(dǎo)孩子對(duì)照刻度描述心情，客觀看待各類情緒，明白情緒本身沒(méi)有好壞之分；</p><p class="ql-block"> 2. 察覺(jué)情緒攀升躁動(dòng)時(shí)，帶領(lǐng)孩子深呼吸放松，放緩心緒平復(fù)狀態(tài)；</p><p class="ql-block"> 3. 耐心傾聽(tīng)情緒背后的緣由，引導(dǎo)孩子用言語(yǔ)傾訴感受，摒棄哭鬧宣泄的方式；</p><p class="ql-block"> 4. 家長(zhǎng)做好情緒榜樣，言傳身教，幫助孩子逐步學(xué)會(huì)疏導(dǎo)情緒，從容面對(duì)日常小事。</p> <p class="ql-block">溫情呵護(hù)心靈，童心向陽(yáng)成長(zhǎng)。我園將持續(xù)開(kāi)展心理健康教育，把幼兒心理健康教育融入到一日活動(dòng)中，從孩子的細(xì)微心理入手，引導(dǎo)孩子的行為，疏導(dǎo)孩子的心理，陪伴孩子心懷美好，自在快樂(lè)成長(zhǎng)。</p>