九曲黃河第一灣位于若爾蓋縣唐克鄉(xiāng)，此處是四川、青海、甘肅三省交界處。從若爾蓋驅(qū)車大約61公里，經(jīng)過唐克鄉(xiāng)，唐克鄉(xiāng)以北9公里到黃河九曲第一灣，登上一座小山包，黃河九曲第一灣的美麗景象躍入眼底。
藏族人民根據(jù)黃河上游的地形、景觀等，將上游諸河段取了更有特色的名稱，如卡日曲、約古宗列曲、扎曲、星宿海、瑪曲、析(賜)支、河曲、九曲、逢留大河等.藏語稱"河"為"曲". 俗語說:"天下黃河九曲十八灣"，這"九曲"就是唐時對貴德以上黃河段的稱呼 黃河首曲所在地瑪曲縣還是整個黃河流域唯一一個以"黃河"命名的縣城(注:瑪曲，藏語即黃河)。九曲黃河是中華民族的母親河，滔滔黃水哺育了億萬中華兒女。奔騰不息的河水負載著這個古老民族對未來的無限希冀與憧憬。千年萬載，萬載千年，滔天巨浪流不盡黃河兒女熾熱的愛情，滾滾黃沙飄蕩著唱不完的黃土歌謠。
黃河九曲第一灣發(fā)源于巴顏喀拉山(海拔4500米)之黃河，流經(jīng)四川省境內(nèi)，在若爾蓋縣唐克鄉(xiāng)索克藏寺院旁形成的著名景點。黃河在此橫切徑為300米，白河橫切徑為400米。黃河于此段流程中，為四川與甘肅之界河，河西為甘肅，河?xùn)|為四川。黃河自甘肅一側(cè)來，白河自黃河第一灣灣頂匯入。