<h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">我們今天的行程是前往“八一鎮(zhèn)”，從拉薩到林芝八一鎮(zhèn)，全程633公里。由小韓陪同。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">沿著川藏公路前往林芝地區(qū)的首府-八一鎮(zhèn)。一路我們經(jīng)過(guò)松贊干布出生地，車(chē)行駛在唐蕃古道上，仿佛又見(jiàn)到當(dāng)年文成公主進(jìn)藏時(shí)的浩蕩。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">拉薩日多溫泉、是西藏著名溫泉之一。 </font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">中流砥柱景點(diǎn)：一巨石在河谷中，河水淙淙， 蕩石而過(guò)。<br> </font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">雪山白云</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">一朵朵飄浮的白云，把天空映襯的更加純凈、更加深邃、更加蔚藍(lán)。簡(jiǎn)直美得讓人窒息！</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">米季拉雪山是拉薩河和尼洋河的源頭。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 米季拉山口海拔5013米，站在山口，山風(fēng)勁吹，五彩經(jīng)幡在大地與蒼穹之間飄蕩搖曳，連地接天，將藏民們虔誠(chéng)的愿望傳達(dá)給上蒼神靈。在米季拉山口，我們下車(chē)留了影同時(shí)感受了一下高海拔地方說(shuō)話、走路缺氧的真實(shí)感受！ </font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 進(jìn)入林芝地區(qū)后，河道密布成網(wǎng)，綠波見(jiàn)底，河谷農(nóng)田牛羊成群，有如世外桃源。山下紅藍(lán)屋頂?shù)牟厥矫窬?，三五、十?hù)聚成村落。這些建筑都是援藏項(xiàng)目。據(jù)說(shuō)西藏每年國(guó)家投入上千億的資金來(lái)支持。藏民住房及讀書(shū)皆免費(fèi)。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 17時(shí)左右我們到達(dá)了林芝“八一鎮(zhèn)”，在安排好的東悅大酒店住下，放好行李因天時(shí)還早我們?cè)诎艘绘?zhèn)上逛蕩著。這個(gè)鎮(zhèn)地方不大，是該地區(qū)政治經(jīng)濟(jì)及文化中心。林芝稱(chēng)之謂雪域江南果然不假，秀美如畫(huà)的風(fēng)景讓你陶醉在這世外桃源般的人間仙景中，林芝海拔僅2800米，植被豐厚，氣溫宜人，空氣新鮮，含氧量比拉薩高，在這里呼吸通暢感覺(jué)舒適， 我們盡情的享受這里的清新空氣。痛痛快快的解決了幾天來(lái)沒(méi)敢洗澡的困倦。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">在賓館大廈眺望遠(yuǎn)方，雪域江南太美了！</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">在這里我們看到了傍晚跳廣場(chǎng)舞的人群。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 早上7點(diǎn)起床，用過(guò)早餐后，早就安排好的出租車(chē)就載著我們前去世界第一大峽谷一一雅魯藏布大峽谷。<br> 雅魯藏布大峽谷，全長(zhǎng)504.6公里，深度6009米，是世界上最大的峽谷。<br> 從八一出發(fā)到雅魯藏布大峽谷約140公里，一路全是柏油路和水泥路，中途村莊很多，牛羊不少,西藏的豬個(gè)頭很小，叫藏香豬，都是黑色的，據(jù)說(shuō)是長(zhǎng)不大的，這里的豬基本上也是放牧的，路過(guò)村莊時(shí)，司機(jī)要特別的小心，如果不小心壓死了家畜那可是要惹大麻煩的。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">到景區(qū)門(mén)口，下車(chē)換乘景區(qū)觀光大巴車(chē)前往雅魯藏布大峽谷入口處游覽。<br>聽(tīng)導(dǎo)游小姐說(shuō)：大峽谷景區(qū)內(nèi)，一共分五個(gè)景點(diǎn)：分別會(huì)在大渡卡遺址、千年大桑樹(shù)、南迦巴瓦峰觀景臺(tái)、雅魯藏布江觀景臺(tái)、直白村南迦巴瓦峰，停車(chē)瀏覽照相。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 觀光大巴在峽谷邊緣狹窄蜿蜒的山路上，或高或低的行進(jìn)著，當(dāng)會(huì)車(chē)時(shí)，其中一輛必須要后退到比較寬的地方，兩車(chē)才能擦肩而過(guò)，坐在車(chē)上的人看著陡峭、幽深的峽谷真是膽戰(zhàn)心驚，揑了一把汗，如沒(méi)有經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)的司機(jī)是無(wú)法過(guò)得去的。<br> 在藍(lán)寶石般的天空下，大峽谷兩側(cè)的皚皚雪山匯集著萬(wàn)年冰雪，高聳入云，云霧圍繞在雪山周?chē)镁貌簧ⅲ?lt;br> 谷底是涓涓流水，沙地，到下游的時(shí)候，漸寬。峽谷彎曲，處處村落。當(dāng)?shù)氐耐林用窬蜕钤谀抢?，倒也展現(xiàn)了原生態(tài)的景觀。<br><br> <br> </font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">佛掌沙丘：<br> 該沙丘位于雅魯藏布江中下游強(qiáng)風(fēng)口地段，秋末至春末期間勁風(fēng)如颶，該沙丘前后河床上因枯水期而露出的河沙，經(jīng)年復(fù)一年地吹送搬運(yùn)并堆積，便形成了這一特兀的地貌景觀。這一沙丘的規(guī)模僅次于臥龍大沙丘。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">路上買(mǎi)蟲(chóng)草的小藏民，照了他一張相片硬要我給十元錢(qián)，商業(yè)意識(shí)很強(qiáng)！</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">千年老桑樹(shù)</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">雅魯藏布大峽谷觀景臺(tái)</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">觀景臺(tái)建在河谷寬闊處，下到岸邊，接近河面。江中水流湍急，波浪滔滔，站在江邊頓覺(jué)人類(lèi)的渺小。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">南迦巴瓦峰觀景臺(tái)<br> 在雅魯藏布大峽谷抬頭仰望南迦巴瓦峰，雖然它遠(yuǎn)在幾千米之上，但感覺(jué)卻好象就在眼前，只要想攀登就可以登上它的山脊。<br></font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 受5000米落差的視覺(jué)沖擊，讓我差點(diǎn)為雪山峽谷之壯美而激動(dòng)得透不過(guò)氣來(lái)。貼近碑記按下快門(mén)把自己定格在畫(huà)面上。<br></font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 聽(tīng)導(dǎo)游小姐講解：南迦巴瓦峰是世界第十五座高峰，海拔7787米。由于它山體造型獨(dú)特，呈巨大的三角形，峰體極其險(xiǎn)峻，終年積雪，云霧繚繞，從不輕易露出真面目，所以它也被稱(chēng)為“羞女峰”。一年中很難看到她美麗的姿容。<br> 此行我們的運(yùn)氣還真好，非常清晰的看到了南迦巴瓦半露半俺的的羞澀面容。<br> 雅魯藏布大峽谷也是和南迦巴瓦，并列被稱(chēng)為中國(guó)最美的景色之一。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">概括地說(shuō)，整個(gè)大峽谷的自然景觀可說(shuō)是“秀甲天下”，大峽谷中的山、峰、石、江、湖、河、云、霧、天、村寨無(wú)一不秀。不僅如此，大峽谷的秀還有其深遠(yuǎn)和雄偉的內(nèi)涵。處處體現(xiàn)大自然造物之神功。<br> 通過(guò)這次親身體驗(yàn)終于揭開(kāi)她神秘的面紗，親眼目睹世界第一大峽谷——雅魯藏布大峽谷的迷人風(fēng)采。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">巴松措，海拔3700多米，位于距林芝地區(qū)工布江達(dá)縣巴河上游的高峽深谷里，是紅教的一處著名神湖和圣地。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 走進(jìn)魯朗小鎮(zhèn)，壯美的云杉林，美麗的純樸的小村莊，炊煙裊裊,眼前的景象讓人恍惚間覺(jué)得自己并沒(méi)有在西藏,而是在某個(gè)江南山野田莊。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> “魯朗石鍋雞”是很有名的一道美食，吸引著眾多的中外游客來(lái)此品嘗。它是以手掌參、天麻等四五種藥材、藏香雞為原料，經(jīng)特殊材料制成的石鍋慢火燉制而成的。<br> 風(fēng)味獨(dú)特，湯鮮肉嫩，口感極佳。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 這里有湛藍(lán)的純凈，有遺世獨(dú)立的靜謐，我們將在“神仙居住的地方”體驗(yàn)一晚。一一<br> 下榻藏民家庭賓館。因?yàn)槲鞑鬲?dú)特的民族文化，西藏的家庭賓館就顯得很有民族特色。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 酥油茶、青稞餅、奶酪、油果、酸奶、糌粑、土雞蛋，一噸豐盛的藏味早餐。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">卡丁溝神瀑<br>班丹拉姆女神峰高140米，相傳很久以前班丹拉姆和戰(zhàn)神一段傳奇的愛(ài)情故事。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 羊卓雍措，簡(jiǎn)稱(chēng)羊湖，是西藏三大圣湖之一，距離拉薩70公里處，與納木錯(cuò)、瑪旁雍錯(cuò)并稱(chēng)西藏三大圣湖，是喜馬拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南。湖面海拔4,441米。從拉薩到羊湖需要翻越5030米的崗巴拉山口。湖面平靜，一片翠藍(lán)，仿佛象一顆高原上的藍(lán)寶石。<br></font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> “拉木--民間藏餐屋”，這是一家地道的藏餐廳，而且環(huán)境很好。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 進(jìn)入大門(mén)就是艷麗藏族裝飾的四合院，院中間有綠樹(shù)紅花，一個(gè)個(gè)幽靜的包間里，很多客人在里面悠閑地品嘗藏餐。身著藏袍的老板娘和服務(wù)員早已等候在門(mén)口：他們手捧酒壺和酒杯，見(jiàn)到我們笑著說(shuō)“扎西德勒”（吉祥如意）。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 走上二樓是一間間藏式風(fēng)格的房間，藏餐館的布置藏族特色十足：地上擺的是刻有八大吉祥圖案的藏式柜子；柜子上擺的是藏民祖?zhèn)鞯恼舭拥你~蒸籠、打酥油的木桶、斟酒的銅器和擠奶的銅壺；墻上掛的是藏民常用的腰間佩飾、臉譜、藏刀和裝糌粑的牛皮袋……墻邊有藏式柜子，上面畫(huà)著金色的圖案，沙發(fā)上是藏族的靠墊，整個(gè)餐廳充滿(mǎn)了民族特色，感覺(jué)就是到了一個(gè)普通藏族群眾的家里，而不是飯館。不僅讓你品味美味的佳肴，還讓你免費(fèi)參觀了很多具有民族特色的陳設(shè)品。<br></font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 服務(wù)員端上酥油茶，小碗酥油茶，我這是第一次喝，怕有不習(xí)慣。它是典型的高原佳飲，色澤淡黃，味道鮮美，香氣撲鼻。品起來(lái)有點(diǎn)淡淡的咸，非常清香，味道不錯(cuò)，甜茶顏色深一些，其實(shí)就是奶茶，大概是因?yàn)樗钟秃团Ｄ踢@些原料品質(zhì)好。想想看，西藏的牛羊都是吃蟲(chóng)草、喝礦泉水長(zhǎng)大的，奶源能不好嗎？<br></font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">然后一盤(pán)盤(pán)獨(dú)具藏族特色的美味上桌。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">席間，藏族姑娘來(lái)給我們唱祝酒歌，歌聲質(zhì)樸動(dòng)聽(tīng)，原汁原味。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 然后姑娘為我敬酒，這時(shí)你一定要先學(xué)會(huì)敬酒時(shí)的禮節(jié)，首先要站起來(lái)接過(guò)遞過(guò)來(lái)的青稞酒碗，用右手無(wú)名指失醮上一點(diǎn)青稞灑，對(duì)空彈三下，表示對(duì)天、地、祖先的尊敬，先喝一小口，然后倒?jié)M，再喝一小口再倒?jié)M，最后一飲而盡。（青稞酒色微黃，酸中帶甜）最后獻(xiàn)上了哈達(dá)為我祈福。這個(gè)場(chǎng)面我只在電視里見(jiàn)過(guò)，沒(méi)想到還能親臨享受，真是此生有幸！</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">拉薩的街道。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 在藏十多天，因氧氣稀薄漸漸感覺(jué)手指、腳指發(fā)麻（末稍神精缺氧）人象大病初愈，感到渾身沒(méi)勁，只想回家，也就沒(méi)有游玩欲，多待一天都是煎熬，因此我放棄了參加“西藏和平解放60周年大慶”的難得機(jī)會(huì)，不顧朋友的挽留，執(zhí)意要買(mǎi)粟返程，因60周年大慶中央來(lái)人，進(jìn)出的車(chē)票相當(dāng)難買(mǎi)，感謝小焦想盡一切辦法如我所愿。</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);">? 在登上返程列車(chē)時(shí)，我感懷高原給我的震撼和對(duì)我體質(zhì)的考驗(yàn)，同時(shí)也祈望雪域高原的明天更美好！<br> <br> 拉薩火車(chē)站</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 列車(chē)上雖有氧氣供給，因受高海拔的困擾，我對(duì)鋪的一位姑娘就被送去了列車(chē)醫(yī)務(wù)室，過(guò)了西安人才覺(jué)得好受得多，到南京轉(zhuǎn)車(chē)時(shí)高溫三十八九度，外面象火烤似的，雖然酷熱難耐但人特別精神，把行李寄存好，坐上公交車(chē)到夫子廟，找了個(gè)餐館美美的吃了一頓，麻事沒(méi)有。所以說(shuō)“天堂”再好也不是凡人久留之地，還是我人間好！<br><br> 火車(chē)站候車(chē)廳</font></h3> <h3><font style="color: rgb(0, 0, 0);"> 此次西藏之旅是我人生的一種體驗(yàn)，對(duì)高原的一種挑戰(zhàn)，也了卻了自己的一個(gè)心愿。 這是一次心靈之旅。每到一地，那原始的生態(tài)、風(fēng)光，你都會(huì)情不自禁地發(fā)出由衷的感嘆和贊美，并且久久不能忘懷，心靈受到震撼和深刻的洗禮。比如，藏人為了到大昭寺參拜佛祖，可以從千里之外一路風(fēng)餐露宿，忍受著饑寒、酷暑、孤獨(dú)，甚至死亡的危險(xiǎn)，費(fèi)時(shí)一兩年，用磕頭禮磕到拉薩。如果沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的意志和不可動(dòng)搖的信念的支撐，這是不可能做到的。目睹此情此景，任何在西藏旅游的人都不可能不為之震撼！<br> 都說(shuō)西藏是人間的天堂，那是一個(gè)非常神圣、圣潔、神秘的地方，你在西藏的所見(jiàn)所聞，會(huì)使你獲得不同于其他地方旅游的感悟和樂(lè)趣，而又是人想去又害怕去望而止步的地方。<br> 西藏之旅成為我刻骨銘心的一段人生經(jīng)歷！<br><br><br>謝謝閱讀！</font></h3>