<p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 詠春拳的創(chuàng)始者是福建南少林的少林庵五枚師太（原名朱紅梅），五枚師太將禪武結(jié)合，最終創(chuàng)出一種適合女性演練的實(shí)用功夫一一詠春拳。之所以用“詠春”二字命名，是其一生博學(xué)心得的結(jié)晶體現(xiàn)，如簡(jiǎn)單的一個(gè)“詠”字的右邊“永”字的點(diǎn)、橫、折、豎、勾、挑、撇、捺，就暗藏著詠春拳的拳理與招法。另外，師太在南少林鶴拳的基礎(chǔ)上又創(chuàng)立了一套更重技巧的拳術(shù)，后傳給嚴(yán)二，嚴(yán)二又將此拳法傳給其女嚴(yán)詠春，嚴(yán)詠春進(jìn)一步發(fā)展了這種拳術(shù)，“詠春拳”就名符其實(shí)地更加發(fā)揚(yáng)于世了。 解放前葉問(wèn)宗師在香港設(shè)武館，專授“詠春拳”法，其子葉準(zhǔn)、葉正先后跟隨學(xué)藝，1972年12月一代宗師葉問(wèn)去世后，葉準(zhǔn)、葉正按照父親的拳法整理了一套“詠春拳譜”，將“詠春拳”真正溶于中華武林五大門派之首，享譽(yù)海內(nèi)外。</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 詠春拳是一門中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)，是一門制止侵襲，有一定實(shí)戰(zhàn)功夫的拳術(shù)，是一個(gè)積極精簡(jiǎn)的正當(dāng)防衛(wèi)系統(tǒng)，合法使用武力的拳術(shù)，較其它中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)，更專注于盡快制服對(duì)手，以此將當(dāng)事人的損失降至最低。詠春拳是以“中線理論”等理論基礎(chǔ)為內(nèi)容，而頗具特色的南拳拳術(shù)，強(qiáng)調(diào)使用正確的觀念，意設(shè)及思維方式，來(lái)導(dǎo)出肢體的靈活應(yīng)用，其中內(nèi)容主要包括“小念頭”，“尋橋”和“標(biāo)指”等，主要練習(xí)方式為雙人對(duì)練的“黐手”“黐腳”等，輔助器材有貼墻沙包，三星樁等，訓(xùn)練器械有木人樁、刀、棍等。</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 2014年11月11日福建福州市申報(bào)的“詠春拳”項(xiàng)目為第四批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項(xiàng)目。</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">中文名:詠春拳</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">外文名:wihg Chun.wihg TSun</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">別 稱:詠春、永春拳、泳春拳、詠春拳</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">非遺級(jí)別:國(guó)家級(jí)</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">批準(zhǔn)時(shí)間:2014年</b></p><p><br></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 現(xiàn)將孩子們初學(xué)的幾張圖譜整理集中，為初學(xué)者提供基本功的參照，其目的供大家勇躍學(xué)習(xí)。地址:秦皇島市文化路金街三樓“詠春拳術(shù)館”</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">呼吸調(diào)整</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">抱足呼吸調(diào)整</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">左位壓腿</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">右位壓腿</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">馬步?jīng)_拳</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">詠春?jiǎn)柺?lt;/b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">膀手</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">攤手</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">連環(huán)錘</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">仰臥起坐</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">弓步壓腿</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">平板支撐</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">側(cè)體拉坤</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">壓垮</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">沖拳打靶</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">沖拳打靶</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">單腿馬步</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">膀手</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">正踢腿</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">行禮</b></p>