<h3>"雁蕩行徑云漠漠，龍湫宴坐雨濛濛。"——12月2日，一行跑友西域金牛、老爸燒的魚、老清新、派森、wall、collins、愛雪麗、大鳥、大衛(wèi)集結(jié)于地貌秀麗的雁蕩山腳下，備戰(zhàn)次日的越野賽事。雁蕩山位于浙江省溫州市樂清境內(nèi)，號稱"東南第一山"，山巔奇石林立、草蕩豐茂，南歸秋雁多棲息于此，故名雁蕩山。<br /></h3><h3>時(shí)值樂清蜜桔、紅柚、燈柿成熟，品嘗之后眾口稱贊，或許有一種甜可以稱作挑戰(zhàn)前的興奮。在領(lǐng)取完賽事裝備之后，選擇就近的好望角食府作為團(tuán)隊(duì)本次賽事的唯一指定用餐點(diǎn)（共計(jì)四次），賽前晚餐奉行清淡原則，大致為剁椒魚頭、清蒸梭蟹、豆豉生蠔、鹽水白蝦、豆干炒茭白、白煮山雞蛋、海鮮湯圓面、菌菇雞湯等，席間，大家圍繞越野主題交談甚歡，食府老板娘熱情招待，還奉送了桔子和柿子，伴著滿天的繁星點(diǎn)點(diǎn)，大家回到客棧，各自整理休息。</h3> <h3>難得享受山里的寧靜，好夢做了一半，卻被"倒時(shí)差"的公雞打鳴給叫醒，似乎整個(gè)村子都在凌晨兩點(diǎn)被喚醒，朦朧之間，我于4:00準(zhǔn)時(shí)起床洗漱準(zhǔn)備，為乏力的膝關(guān)節(jié)打好肌效貼，全身涂抹凡士林，穿戴壓縮衣褲、風(fēng)衣、越野鞋、頭巾及帽子，收拾水袋、補(bǔ)給、頭燈、急救毯和越野包，然后提攜雙杖推門而出。樓下小店的白粥咸菜、紅糖發(fā)糕吃得飽暖舒適，與派森兩人到心悅客棧一起集合。夜幕正濃，氣溫微涼，而跑者躍躍欲試，團(tuán)隊(duì)一行步行到起終點(diǎn)進(jìn)行拉伸、合影和相互鼓勁。</h3> <h3>凌晨6:00,天空才露淺淺魚肚白，全體參賽運(yùn)動(dòng)員隨著發(fā)令跨出起跑線，我跟西域金牛參加精英組42K/+3000M，關(guān)門時(shí)間14H；團(tuán)隊(duì)其他人均參加挑戰(zhàn)組32K/+2000M，關(guān)門時(shí)間10H。開始的3K是雁蕩山景區(qū)的石板道，大家基本都以低速行進(jìn)，直到身體微微出汗，經(jīng)過"謝公嶺牌坊"，拾步而上抵達(dá)著名的靈峰景區(qū)（影視外景地），山峰挺拔秀麗，亭臺錯(cuò)落有致，全局很有磅礴氣勢。約7K處，開始攀爬雁蕩山第一尖：烏巖尖，沒有所謂的山路，只能踩在陡坡（70～80度仰角）的樹根底部或草窩子，順著前人的足跡緩慢通過，沒有多余的話語和思考，沒有退路和選擇，只有控制住心率和呼吸，確保每一步必須踏實(shí)落腳、每一把都能協(xié)調(diào)發(fā)力。經(jīng)過漫長的攀爬穿行，終于到達(dá)烏巖尖頂部的"空中花園"，景色很美，但是大量的體力消耗已不允許自己再有分心，下山的險(xiǎn)峻必須依靠繩索和巖釘配合，一旁有"樂清山岳急救救援隊(duì)"的隊(duì)員保駕護(hù)航，不少身重體弱、缺乏經(jīng)驗(yàn)的選手因此而耽擱不少時(shí)間，我還與另一跑友幫助一恐高癱軟的"小鮮肉"下山撤離。通過烏巖尖，抵達(dá)CP1/12K耗時(shí)133，賽事補(bǔ)給豐富，桔子龍眼青棗可樂橙汁蛋糕等，出站順著公路繼續(xù)蜿蜒前進(jìn)，翻過幾個(gè)土坡就到了14K埡口（42K/32K分界點(diǎn)），緊接著就是一長段亂石坡上山，佳明手表已N次爆表提醒心率160+，但我還是在登山杖的助力下克服這一段"心碎坡"。</h3> <h3>疲憊，再一次激發(fā)內(nèi)心的堅(jiān)持；堅(jiān)持，再一次戰(zhàn)勝肌肉的酸脹。爬上雁蕩山第二尖：百崗尖，海拔1100米為雁蕩山之最，志愿者幫我留了個(gè)影，趁機(jī)調(diào)整呼吸、舒緩心率。下山又是接近70～80度仰角的陡坡，登山杖無法使用，依靠四肢支撐協(xié)調(diào)方能安全移步，然后又是無限長的山脊，亂石犬牙交錯(cuò)，無法奔跑。等到雁蕩山第三尖：凌云尖，終于看到宣傳資料里面最美的"龍鱗巨石陣"，真有鬼斧神工之妙，我們橫跨著翻越巨石陣，兩旁就是懸崖，看了倒也有些膽寒，而后看見一長段的亂石下坡，如山體塌方后的狀況，一堆選手在步履蹣跚地行進(jìn)，這一段是我最得意的路段，剎那間身輕如燕、凌波微步般跑了起來，很享受每一個(gè)足點(diǎn)帶給我的踏實(shí)，在眾人的圍觀下獨(dú)辟蹊徑，閃著尾燈而去，聽到他們在說"那人是采藥的嗎？"緊接著，來到雁蕩山第四尖：雁湖尖（17.5K～22.5K），線路長易迷路，難度不大但是古道樹根、絆腳物很多，我也被趔趄了幾下，所幸無摔跤等現(xiàn)象，后期喝了兩碗姜湯舒服很多，一路下山顛至CP2/22.5K耗時(shí)619。翻越四尖之后，再度以蜜桔、紅柚等果腹，方才真有一種甜可以稱作抗戰(zhàn)中的逆襲。</h3> <h3>時(shí)至中午，饑?yán)Ы患?，右大腿?nèi)收肌有抽搐感，左膝無明顯痛感，經(jīng)過補(bǔ)給站的能量裝備，我再次出發(fā)，步入溪流交錯(cuò)、瀑布飛揚(yáng)的石門景區(qū)，賽道環(huán)境的養(yǎng)眼指數(shù)飆升，好多選手邊行進(jìn)、邊拍照，也為后半程的比賽稍作調(diào)整和放松。翻閱過四尖以后爬坡，盡管累但是沒有驚險(xiǎn)、沒有技術(shù)，只需要大口喘氣、默默向上，渴了喝水、累了駐足，山里的氣溫舒適、風(fēng)輕云淡，一路通過石門景區(qū)、大龍湫景區(qū)、能仁寺古道，到達(dá)CP3/28K耗時(shí)754。該補(bǔ)給站由樂清虹橋馬拉松俱樂部負(fù)責(zé)，志愿者熱情周到，大多也是跑步高手，幸會(huì)虹馬"一姐"為我盛米線，介紹其超馬經(jīng)歷，令我嘆為觀止，攀談了約五分鐘，我邀請"一姐"合影，裝完補(bǔ)給再度啟程。之后的村道很安靜，也很干凈，前后無人，我獨(dú)自丈量著這片土地，岔口不乏藍(lán)色箭頭和紅色絲帶（路標(biāo)清晰未迷路），最后的14K爬升僅為600M，相對休閑指數(shù)較高，心態(tài)也就比較平穩(wěn)，慢慢度過這個(gè)有回憶的午后時(shí)間。心想團(tuán)隊(duì)的小伙伴們此時(shí)在干嗎？西域金牛又在哪里？晚餐搞點(diǎn)什么大菜？再過幾個(gè)小時(shí)可以發(fā)朋友圈裝逼了？……不知不覺中，翻越過修建中的盤山路基，喝了一盅救援隊(duì)的海鮮湯；起起落落中，穿行了數(shù)不清的楊梅林，吃光了攜帶的所有水果。天色漸暗，終點(diǎn)臨近，最后的4K并不輕松，面對的可是獅子山雁蕩長城，起伏落差大，臺階硬度再次折服我的膝蓋和腳底，一口凈水、一口可樂，一邊咆哮、一邊鼓勵(lì)，途徑"好望角食府"，我特地進(jìn)去喝了一杯苦蕎茶，感覺特別香甜，微笑著醞釀沖線的POSE，當(dāng)時(shí)間定格在1103的時(shí)候，那個(gè)期望了一天的"我"終于出現(xiàn)在了終點(diǎn)線上，我跳起來了，我竟然還能跳起來！扔掉手套、扔掉雙杖、扔掉疲倦、扔掉怨憤，只等那金牌掛上來：雁蕩山四尖越野精英組完賽！</h3><h3>此時(shí)，雁蕩山腳下華燈初上、夜幕正啟，當(dāng)我再次咀嚼樂清蜜桔和紅柚時(shí)，終于感覺有一種甜可以稱作完賽后的喜悅。</h3> <h3>后記：團(tuán)隊(duì)一行，wall獲得挑戰(zhàn)組32K男子第六名（首野）、老爸燒的魚獲得挑戰(zhàn)組32K女子第十名，collins、派森獲得挑戰(zhàn)組32K完賽，大衛(wèi)、西域金牛獲得精英組42K完賽，老清醒、大鳥、愛雪麗未獲得完賽。</h3>