中心軍團(tuán)健身活動(dòng)——踢毽球球 今天，我們的健身活動(dòng)是踢毽！來(lái)約么？ 熱身準(zhǔn)備——螺旋形跑 牽引拉伸 金雞獨(dú)立 毽子啊，你怎么不聽(tīng)話！ 老將出腳，穩(wěn)準(zhǔn)狠！ 步調(diào)一致，齊心協(xié)力！ 繩子呢？哈哈哈，我跳過(guò)了！ 收工！ 踢毽健身活動(dòng)穩(wěn)準(zhǔn)狠金雞獨(dú)立毽子出腳步調(diào)一致螺旋形熱身拉伸