<h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3> 近日，我國多地空氣污染程度加重，連我們的古城西安也十面"霾"伏。面對霧霾，寶貝們的健康也受到了威脅。今天就讓我們一起學習防霾招術吧！</h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1 </span><span style="line-height: 1.5;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">防霾第一招：戴帽子！</span></span></h3><h3> 頭發(fā)吸附污染物的能力眾所周知，出門前戴帽子，能夠有效緩解這種危害。 </h3><h3> </h3><h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);">2 </span><span style="line-height: 1.5;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">防霾第二招：戴口罩！</span></span></h3><h3> 要戴專業(yè)的霧霾防護口罩，為呼吸道設一道屏障。</h3><h3><br /></h3><h3><span style="color: rgb(255, 138, 0);">3 </span><span style="line-height: 1.5;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">防霾第三招：穿長衣！</span></span></h3><h3> 衣物穿得太零碎會增大和有害空氣接觸的面積，穿長長的大衣又保暖，又健康！</h3><h3><br /></h3><h3><span style="color: rgb(22, 126, 251);">4 </span><span style="line-height: 1.5;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">防霾第四招：戶外"短平快"</span></span></h3><h3> 在霧霾天氣減少戶外活動是非常有必要的，還要做到"短暫停留、平和呼吸、小步快走"</h3><h3><br /></h3><h3><span style="color: rgb(176, 79, 187);">5 </span><span style="line-height: 1.5;"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">防霾第五招：進屋就洗臉洗手</span></span></h3><h3> 皮膚上也會吸附有害物質，回家后盡快清洗，減少它的危害！</h3><h3><br /></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);">6 </span><span style="line-height: 1.5;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">防霾第六招：用鼻呼吸</span></span></h3><h3> 鼻腔里的鼻毛和粘液可以吸附空氣中的有害顆粒物，而用嘴巴呼吸就直達扁桃體了！</h3><h3><br /></h3><h3><span style="color: rgb(255, 138, 0);">7 </span><span style="line-height: 1.5;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">防霾第七招：擤鼻子</span></span></h3><h3> 要按時清理鼻腔，用擤的就可以！</h3><h3><br /></h3><h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);">8 </span><span style="line-height: 1.5;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">防霾第八招：多補水</span></span></h3><h3> 多喝水，多吃水果，加快體內水分的更新，增強抵抗力！</h3><h3><br /></h3><h3></h3><h3></h3><h3> <span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 親愛的品德寶寶，健康的身體是我們學習和成長的保障，這些防霧霾小招術你都學會了嗎？別忘了告訴身邊的人，做一個關心他人的好孩子！</span></h3>