<h3><br /></h3><h3> 德國著名哲學(xué)家叔本華說：我們的幸福取決于我們的愉快情緒，而愉快情緒又取決于我們身體的健康狀況。我們的幸福十占九依賴于我們的健康。只要我們保持健康，一切也就成了快樂的源泉。<br /></h3><h3> 年輕力壯時(shí)半點(diǎn)共嗚都沒有。人入中年才品味出哲學(xué)家字字金言！</h3> <h3> <b> "</b><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><b>健康"確實(shí)是無價(jià)之寶，無人能代替你健康及生病。</b></span></h3><h3> 影響生物亇體的健康有兩大因素：1）不可抗力：基因，大環(huán)境（污染）；2）可改善：營養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)，休息睡眠，社會(huì)交際等。但后者卻完全受個(gè)人的認(rèn)知水平，及生活態(tài)度影響。</h3> <h3><b><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> "民以食為天"。對(duì)于血肉之軀，合理均衡的營養(yǎng)飲食是首要。而在各個(gè)生長階段都有不同身體需要的食物。</span></b></h3> <h3> "吃粗茶淡飯；以素食為主"。那是不科學(xué)的，背離了我們血肉之軀的需要及對(duì)各種食物所含的營養(yǎng)成分的認(rèn)知貧乏。</h3><h3> 營養(yǎng)素包括：蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、碳水化合物（糖類）、水、維生素和礦物質(zhì)（無機(jī)鹽）、纖維素7大類。</h3><h3> <b><span style="color: rgb(22, 126, 251);">物質(zhì)的守恒定律告訴我們：要健康就需要營養(yǎng)素而且要吃對(duì)食品</span></b>。例如:蛋白質(zhì)，我們必需從食物中獲取，而且它是生物體最重要元素。恩格斯說："蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，生命是蛋白質(zhì)存在的一種形式"。</h3> <h3><b><u><span style="color: rgb(176, 79, 187);"> </span><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 中老年人參加身體鍛煉的比例是越來越多，但是很多人沒有認(rèn)識(shí)到：對(duì)他們來說營養(yǎng)比運(yùn)動(dòng)更重要。尤其優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)！</span></u></b></h3><h3> 原因一，人體衰老的過程中蛋白質(zhì)的代謝以分解為主，合成代謝逐漸緩慢，身體內(nèi)的蛋白質(zhì)逐漸被消耗。</h3><h3> 原因二，身體日積月累，受損傷的器官部分以及體內(nèi)積累的毒素越來越多。因此，要耗用的營養(yǎng)相應(yīng)更迫切。</h3><h3> 原因三，就人體而言，適度運(yùn)動(dòng)有通暢循環(huán)的血液與淋巴組織液；對(duì)外則有效率的氣體交換、營養(yǎng)攝取和廢物排泄。但是，運(yùn)動(dòng)會(huì)大量消耗氧氣來產(chǎn)生能量，同時(shí)也會(huì)產(chǎn)生比平常更多的自由基。對(duì)於40歲以上的人，化解自由基的能力已經(jīng)逐年下降，所以可能會(huì)發(fā)生自由基傷害。另外，運(yùn)動(dòng)不會(huì)創(chuàng)造身體營養(yǎng)物質(zhì)，需要配合食用營養(yǎng)全面的健康食品才能達(dá)到強(qiáng)身健體的功效。</h3> <h3> 目前，三脂高，血壓高，膽固醇高是普遍人認(rèn)為營養(yǎng)過剩的指標(biāo)，并把源頭指向肉類。</h3><h3> 其實(shí)，這是身體有炎癥的強(qiáng)大反應(yīng)。<b><span style="color: rgb(22, 126, 251);">身體通過不適、生病來告訴你需要調(diào)整飲食及生活習(xí)慣</span></b>。例如：身體不夠營養(yǎng)的首先表現(xiàn)在頭發(fā)皮膚上，因?yàn)槟嵌疾皇巧眢w的主要部分，生物都有保主棄次的求生技能。</h3><h3><br /></h3><h3> </h3> <h3> 沒有合理均衡進(jìn)食、社會(huì)壓力、食品質(zhì)量安全及環(huán)境污染都影響健康。但是如果能<span style="color: rgb(22, 126, 251);"><b>多吃無污染的原生態(tài)食品，身體能得到定時(shí)的補(bǔ)充、生息修養(yǎng)，免疫力就會(huì)大大的提高。正如定期到效外吸氧，它們都是健康的守護(hù)神。</b></span></h3> <h3> <b><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><u>生命是父母給予的，健康是自己經(jīng)營的，但病魔也是自己種下的。</u> 然而，只要我們認(rèn)真與我們身體交流合作，健康會(huì)與我們相伴的。為自己及家人好好經(jīng)營健康吧，這是終生都自豪的事業(yè)！</span></b></h3><h3> </h3><h3> </h3> <h3> 維真加拿大野生食品定制專家會(huì)努力不懈，誠心誠意為大家能購買純野生食品保駕護(hù)航！在此祝?福各位金??行大運(yùn)！健康又愉快！</h3>