<h1><b style="color: rgb(87, 167, 255);"> 新年伊始，寒風微微的吹著，地上濕漉漉的一片，樹上的黃葉像蝴蝶一樣悠悠地飄下來。</b></h1><h1><b style="color: rgb(87, 167, 255);"> 老師就開始帶領學員，一招一式認認真真地練拳。</b></h1><h1><b style="color: rgb(87, 167, 255);"> 老師們，辛苦了，謝謝！</b><br></h1> <h1><b> 張秀華老師和巫云柏老師帶領大家練85式</b></h1> <h1><b>陳明江老師默默教學員練拳</b></h1> <h1><font color="#57a7ff"><b> 2017年1月6至9日，張秀華老師只身赴鴨溪鎮(zhèn)義務教學85式太極拳第三段</b></font></h1> <h1><b><font color="#57a7ff"> 元月12日，張老師給大家講左右打虎式和雙峰貫耳</font></b></h1> <h1><b><font color="#57a7ff"> 元月12日，陳明江老師教授新學員學太極拳</font></b></h1> <h1><font color="#57a7ff">快過年了，但老師沒有休息，看，元月23日，張老師在給學員講解示范摟膝拗步的動作要領。</font></h1> <h1><font color="#57a7ff"><b> 春節(jié)剛過，分院的老師學員們就忙碌起來，老師認真教，學生認真練。 楊露禪太極學院遵義分院，我們是最棒的</b></font></h1> <h1><b style="color: rgb(87, 167, 255);"> 2017年2月25日，永年（廣府）楊露禪太極學院遵義分院院長張秀華傳達了昨日遵義市老體協(xié)市直機關(guān)太極協(xié)會會議精神。老師們抓住機會，使我隊絕大多數(shù)學員加入了市直機關(guān)協(xié)會。</b></h1><div><br></div> <h1><b><font color="#57a7ff"> 新年新氣象，我們的隊伍越來越壯大，看，隊員越來越多，今天隊里來了新隊員，老師又開始新一年的勞作</font></b></h1> <h1><font color="#57a7ff"><b> 2月26日，張老師一式一式地教學員學習養(yǎng)生太極扇</b></font></h1> <h1><font color="#167efb"><b> 2017年5月8日，我院組織隊伍參加市直機關(guān)活動</b></font></h1> <h1><font color="#57a7ff"><b> 喜訊</b></font><font color="#57a7ff"><b><br></b></font><font color="#57a7ff"><b> 2017年5月15日，永年楊露禪太極拳學院貴州省遵義市分院老師們帶著部分學員前往總院（永年廣府楊露禪太極拳學院）學習。得到傳統(tǒng)楊氏太極拳第五代傳人.學院院長韓清明大師親臨指導.副院長韓慶山.韓慶霞(傳統(tǒng)楊氏太極拳第六代傳人)多次帶領學員們練習講解.學員們個個學習認真。<br></b></font><font color="#57a7ff"><b> 5月20日，分院院長張秀華、秘書長陳明江、諧緣站站長巫云柏，分院學員組織兩個隊參加了“首屆全球楊氏太極拳文化節(jié)暨首屆海峽兩岸太極拳文化交流大會”。交流大會上，張秀華老師榮獲女子C組傳統(tǒng)楊氏太極拳一等獎，傳統(tǒng)楊氏太極刀一等獎；田向陽老師榮獲男子B組傳統(tǒng)楊氏太極拳一等獎.陳明江老師榮獲男子B組傳統(tǒng)楊氏太極拳二等獎.巫云柏老師榮獲男子C組傳統(tǒng)楊氏太極拳二等獎，分院學員組兩支隊分別榮獲一等獎.二等獎的好成績，真是可喜可賀！<br></b></font><font color="#57a7ff"><b> 永年楊露禪太極學院遵義市分院</b></font><font color="#57a7ff"><b><br></b></font><font color="#57a7ff"><b><br></b></font></h1><div><font color="#57a7ff"><b><br></b></font></div> <h1><b><font color="#167efb"> 五禽戲<br></font></b><b><font color="#167efb"> 2017年7月16日，張馨云老師開始教分院全體學員學習健身氣功五禽戲。<br></font></b><b><font color="#167efb"> 說起五禽戲，可能很多人都不知道，當然包括我以前也不知道，對它的健身效果不以為然?？删W(wǎng)上一查，才知道它是由東漢末年名醫(yī)華佗依據(jù)《莊子二禽戲》創(chuàng)立，它通過模仿虎的兇猛撲動、鹿的伸展頭頸、熊的沉穩(wěn)走爬、猿的機靈縱跳、鳥的展翅飛翔等一系列動作，達到增強心肺功能、強壯腰腎、滑利關(guān)節(jié)、提高身體素質(zhì)、延年益壽的目的。<br></font></b><b><font color="#167efb"> 華佗，大家一定不陌生，不相信五禽戲，未必還不相信華佗?不過一定要練出它所蘊含的神韻，才有健身目的。<br></font></b><b><font color="#167efb"> 感謝我們有一個好老師，面對面給我們講解示范指導，我一定會珍惜這個機會。<br></font></b><b><font color="#167efb"> 再次感謝張老師</font></b></h1><h1><h1><b><font color="#167efb"> 2017.7.16</font></b></h1><b><font color="#167efb"><br></font></b><b><font color="#167efb"><br></font></b><b><font color="#167efb"><br></font></b></h1><div><br></div> <h1><b><font color="#167efb"> 2017年7月22至23日，我分院鄢洪英、胡園仙、楊芝亞、代永榮、袁小敏、李琴、李玲、孫必玉參加了遵義市老年健身氣功培訓。</font></b></h1> <h1><b><font color="#167efb"> 《易筋經(jīng)與太極》<br></font></b><b><font color="#167efb"> “易筋經(jīng)”，聽說過嗎？答案是肯定的:聽說過。那些年那些武功片，江湖上的武林高手為求易筋經(jīng)，用盡各種手段求而不得。易筋經(jīng)的玄妙并非空穴來風，易中天講易筋經(jīng)，聽起來，就是一本天書，非高人不能及。我們不是高人，所以我們也只是聽聽而已！<br></font></b><b><font color="#167efb"> 現(xiàn)在有一個絕好的機會，擺在我們面前，你，做好準備了嗎？<br></font></b><b><font color="#167efb"> 這個絕好的機會，就是學練---“易筋經(jīng)”。<br></font></b><b><font color="#167efb"> 易筋經(jīng)是一種上乘的氣功，經(jīng)過幾千年的錘煉演變，雖然其真正的精髓可能只剩毫末，但對于它的健身效果，還是不容小覷，你在網(wǎng)上一查，沒有一句話是說練易筋經(jīng)不好的。簡單的說，易筋經(jīng)和太極拳相比，易筋經(jīng)是西藥，太極是中藥，你練太極又練易筋經(jīng)，健身效果就相當于中西醫(yī)結(jié)合。<br></font></b><b><font color="#167efb"> 好了，言歸正傳。<br></font></b><b><font color="#167efb"> 2017年7月24日，我院十幾名學員跟著張老師來到洪河。張老師帶領我們練了太極后，又開始給我們講起了易筋經(jīng)。前兩天，我院有八個隊員參加了遵義市氣功培訓，其中一項就是易筋經(jīng)，但由于時間短，我們又沒有一點基礎，雖然聽得還算專心，但還是聽得云里霧里，不解其中之意。張老師在洪河，給我們補上了這一節(jié)神圣的課，張老師從練氣功的禮儀開始，從易筋經(jīng)的第一勢開始，一勢一勢的給我們講解示范教授，講它的動作要領，講它的健身效果，用形象的比方，講得非常仔細易懂。老師邊講我們邊做，等老師講完，我們做完，頓時覺得神清氣爽。<br></font></b><b><font color="#167efb"> 下午，張老師又帶領我們練習，練了兩遍三遍，周身關(guān)節(jié)經(jīng)絡都好像舒展開了，心情愉悅起來。<br></font></b><b><font color="#167efb"> 2017年7月24日這一天，</font></b><b><font color="#167efb"><br></font></b><b><font color="#167efb"> 是最值得的一天，感謝張老師的大恩！</font></b><b><font color="#167efb"><br></font></b></h1><h1><br></h1> <h1><font color="#167efb"><b> 《太極，在這里傳承》<br></b><b> 從健身的目的來說，太極，是最適合中老年人的運動。從技擊健身的角度，太極，最好從小孩練起，那是后話。<br></b><b> 就說說我們分院吧 ，在幾位老師的努力下，越來越發(fā)展壯大了。這不，分院鴨溪輔導站31號就要掛牌了，又有幾十個太極拳愛好者加入我們的隊伍。分院作為老大哥，要排幾個節(jié)目去祝賀。這幾天，艷陽高照，可隊友們不怕酷暑，在張老師陳老師的指揮下，一遍一遍地練習、彩排。老師的聲音喊啞了，學員的汗水流干了，可大家沒有缺席，沒有怨言。<br></b><b> 有這樣的老師，這樣的隊伍，沒有理由不發(fā)展壯大。隊友們，我們還要加油！<br></b><b> 2017年7月28日</b></font></h1> <h1><font color="#167efb"><b> 簡訊<br></b><b> 2017年8月3日，分院全體學員開始學習傳統(tǒng)楊式51式太極劍，執(zhí)教教師巫云柏。</b></font></h1><h1><font color="#167efb"><b> 張老師及時給大家糾正學跑偏的動作</b></font></h1> <h1><b><font color="#167efb"> 2017年9月28日，為迎中秋·慶十九大召開，分院組織隆重的慶祝大會</font></b></h1> <h1><b><font color="#167efb"> 2017年11月8晚，剛出院的張老師和陳明江赴鴨溪老體協(xié)輔導站教授學員習練韓清民大師創(chuàng)建的楊式24式太極拳</font></b></h1><h1><br></h1> <h1><b><font color="#167efb"> 2017年11月—12月，老師們抓緊時間培訓學員，參加2018年楊露禪太極拳學院組織的賽事。</font></b></h1> <h1><b><font color="#167efb"> 2017年12月30日，全體師生在美麗的桃溪河畔開年終總結(jié)會，會上，大家展現(xiàn)了這一年所學</font></b></h1> <h1><b><font color="#167efb"> 回顧2017年，365天，我們學到了很多東西，點點滴滴都凝聚著老師的心血。</font></b></h1><h1><b><font color="#167efb"> 老師們，辛苦了！</font></b></h1><h1><b><font color="#167efb"> 大恩不言謝，唯有認真學習，少讓您們操心，來報答您們的辛苦付出。</font></b></h1>