【魔膳師燜養(yǎng)體驗官】把晨光燜養(yǎng)成春的暖意

我說過，作家李樂薇把一切應(yīng)用的東西當(dāng)做藝術(shù)，我也如此。退休時光，我把閑情逸致和對健康的高度重視融入一粥一飯，廚房是我的養(yǎng)

2026-04-04

【魔膳師燜養(yǎng)體驗官】一杯春天的“小確幸”

昨天下午快遞送來了期待已久的燜燒杯，非常開心。深色杯身裹著一道醒目的紅環(huán)，像系在時光腰間的綬帶，上面“THERMOS”的字母沉穩(wěn)

2026-04-04

2026精選文章合輯（一季度）

一月到三月，十一篇精選游記，跨越川、滇、黔、渝四地，從紅色故里到千年古鎮(zhèn)，從喀斯特秘境到邛海碧波，從盛唐夢境到彝鄉(xiāng)梯田，

2026-03-31

2026年3月精選日常合輯

三月的風(fēng)里，有花枝的微顫，有巖壁的溫度，有中式飛檐翹角挑起的春光，也有火鍋底料翻涌的煙火氣。三月的日常，是不刻意奔赴、卻

2026-03-31

橙墻碧空藏古韻

迎著早春二月的暖陽，我奔赴西昌大石板村。這座隱于螺髻山與邛海之間的千年古驛，背倚蒼翠螺髻之峰，面朝澄澈邛海之波，肇基于明

2026-03-16

【我愛游學(xué)】攜游慶四載 濡墨赴新程

時光匆匆，“跟著書本去旅行”游學(xué)圈已走過四載春秋。于我而言，與游學(xué)圈的相遇，是一場不期而遇的美好，是一段逐光而行的旅程，

2026-03-12

【膳魔師燜養(yǎng)體驗官】春日養(yǎng)生話“燜養(yǎng)”

東風(fēng)拂過枝頭，也喚醒了藏在歲月里的養(yǎng)生智慧。老話說“春護肝，夏護心，秋護肺，冬護腎,全年不忘養(yǎng)脾胃”。于我而言，春日養(yǎng)生從

2026-03-10

丙午馬年 漱玉飛花（一）

3.宗祠：指景區(qū)“陳氏宗祠”，內(nèi)有陳氏祖訓(xùn)。2026年1月6日，七絕·寶興梅花開（新韻）芳叢千畝破寒開，雪粉嫣紅映日來。風(fēng)送暗香

2026-03-10

溪云漫古城 煙火此最濃

早春二月，春意初萌，我們一行四人踏訪了踞云貴川三省要沖、素有“鎖鑰南滇、咽喉西蜀”之譽的昭通古城。它不似新造仿古街區(qū)那般

2026-03-09

【膳魔師燜養(yǎng)體驗官】三八節(jié)給自己溫柔 “燜養(yǎng)”

三月春風(fēng)拂面，又逢三八國際婦女節(jié)。在這個美好的節(jié)日里正好看到美篇招募膳魔師燜養(yǎng)體驗官，于是我也來聊聊我的養(yǎng)生秘訣——給自

2026-03-08