久違的相聚，一生的好兄弟，好姐妹！2023：3：23

鳳凰湖的微風(fēng)總是那樣甜，時(shí)隔一年多小家又相聚！端起酒杯總有說(shuō)不完的千言萬(wàn)語(yǔ)！2023年12月10日河濱路清真飯店相聚，春天的約定

2023-03-23

秋已深，冬又來(lái)，人生之幸事，約三五好友，一起擼山，偶有小聚，笑鬧風(fēng)聲，活時(shí)盡興，孤獨(dú)且自由，瀟灑且快樂(lè)！

記錄美好，分享快樂(lè)，我吹過(guò)你吹過(guò)的風(fēng)，這算不算相擁，我踏過(guò)你走過(guò)的路，這算不算相逢，我喝過(guò)你喝過(guò)的酒，這算不算醉，認(rèn)真且

2021-10-24

有夢(mèng)不怕大莊遠(yuǎn)，那怕凌晨也要飛

國(guó)慶來(lái)了，疫情未結(jié)束，去不了麗江，去不了大唐不夜城，也去不了詩(shī)和遠(yuǎn)方，那就奔跑到大莊甩米線溫水塘泡溫泉吧，大莊溫水塘同框

2021-10-01

開(kāi)遠(yuǎn)跑協(xié)成立兩周年活動(dòng)慶典，在開(kāi)遠(yuǎn)鏡湖舉行！

八月長(zhǎng)江去浪平，片帆一道常風(fēng)輕。走進(jìn)八月的清晨，我想起來(lái)了與你翻山越嶺，從南洞途經(jīng)米軌、大塔、駐馬哨、鏡湖、石圍城，一半

2020-08-16

記錄平時(shí)生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴！

2020-08-07

2020年3月28日快樂(lè)家庭奔跑族相聚，健康奔跑，快樂(lè)生活！

我們不止愛(ài)運(yùn)動(dòng)，愛(ài)廚藝、愛(ài)文藝、還愛(ài)詩(shī)和遠(yuǎn)方！美中，把音樂(lè)點(diǎn)亮，我們歡唱，多才多藝的快樂(lè)小家，將一份柔柔的心醉鋪滿心房，

2020-03-29

2020年三月22日星期日，家庭長(zhǎng)溝一日游！

來(lái)一場(chǎng)次說(shuō)走就走野外生存，傳說(shuō)中的長(zhǎng)溝開(kāi)遠(yuǎn)人的詩(shī)和遠(yuǎn)方，背上行囊野外求生，誰(shuí)的2020都刻骨銘心，被這場(chǎng)突如其來(lái)的疫情所禁足

2020-03-22

幾處早鶯爭(zhēng)暖樹(shù)，一路桃花春水香，老陰山夢(mèng)開(kāi)始的地方！

被這場(chǎng)突如其來(lái)的“疫情”所禁足的人們，多想擁抱大自然的唯美，去擁抱這個(gè)期盼已久春天，花一個(gè)下午的時(shí)間，聽(tīng)聽(tīng)大家的故事，去

2020-03-15

有夢(mèng)不覺(jué)戈賈遠(yuǎn)，漆黑的夜晚各自飛，來(lái)自人生的第一次“首百”感悟！

黎明前的追逐，是拉開(kāi)決戰(zhàn)戈賈的序幕，2019年11月2日個(gè)舊第四屆戈賈森林公園國(guó)際ITRA越野賽正式鳴搶起跑，完賽回來(lái)一直忙，今天終

2019-11-05

用鏡頭記錄我們平時(shí)運(yùn)動(dòng)的美好時(shí)光，堅(jiān)持每一天的奔跑，遇見(jiàn)最美花開(kāi)，改變從為停歇，奔跑永遠(yuǎn)在路上!

黎明前追逐是拉開(kāi)我們晨跑的序幕，用雙腳奔跑的一段時(shí)光，用足跡丈量的一段路程，奔跑從未停歇，晨跑如約而至!不辜負(fù)美食，愉悅干

2019-07-23