四種食物搭配的功效

山藥+葛根+紅棗+玉米1:1搭配的功效，這組搭配性質(zhì)溫和、偏健脾養(yǎng)胃，適合日常養(yǎng)生，尤其適合脾胃虛弱、容易腹脹、血糖偏高、中老

2026-04-13

部隊教會了我們的三十件本領(lǐng)

此文專門為紀(jì)念綿陽籍涼山戰(zhàn)友參軍入伍五十周年而創(chuàng)作，全文如下：一、核心素養(yǎng)：立身之本，1.吃苦：深知苦難是磨礪，方知平淡是

2026-04-11

有慢病的老人可以參團(tuán)長途旅行嗎？

有慢病的老人可以參團(tuán)長途旅行嗎？有慢性病的老人不是絕對不能參團(tuán)，但醫(yī)生和養(yǎng)老護(hù)理普遍建議盡量少跟普通旅游團(tuán)、長途團(tuán)，核心

2026-04-10

峨眉站與峨眉山站的區(qū)別？

峨眉站與峨眉山站是峨眉山市兩個完全不同的火車站，核心區(qū)別：一個在市區(qū)（普高混合），一個近景區(qū)（僅高鐵）。1.位置與距離（關(guān)

2026-04-06

為什么人過七十歲就別再跟團(tuán)旅游了？

《70歲后，別再跟團(tuán)了！這才是最清醒的決定》，文/一個懂生活的過來人，歲月染白了頭發(fā)，也沉淀了閱歷。到了70歲這個年紀(jì)，旅游不

2026-04-05

我們應(yīng)該知道的8個心計

真正成熟的人，從不是鋒芒畢露、咄咄逼人，而是懂得藏拙、知進(jìn)退、懂分寸。這8個處世心計，不是算計他人的手段，而是保護(hù)自己、從

2026-04-05

努力吧孩兒們

人生沒有如果，只有努力和結(jié)果，不想認(rèn)命，就去拼命。能堅持別人不能堅持的，才能擁有別人不能擁有的。天賦或許能讓你閃光，但努

2026-04-04

養(yǎng)老院照護(hù)認(rèn)知障礙老人的具體措施

《養(yǎng)老院照護(hù)認(rèn)知障礙老人的護(hù)理措施》，根據(jù)多個養(yǎng)老院照護(hù)教程的規(guī)定，認(rèn)知障礙老人的護(hù)理措施核心在于建立信任，保障安全和提

2026-04-03

好好的愛自己

天寒添衣自暖，天明穩(wěn)步向前，累了便安心停歇。人生本無滿分，一半知足常樂，一半釋然放下。往后余生，少為閑事煩憂，多將溫柔贈

2026-03-30

醉美中江院子

藏于德陽中江的煙火深處，有一處中式庭院，名曰中江院子。它不像熱門景區(qū)那般喧囂，反倒像一位遺世獨立的雅士，青磚黛瓦裹著溫婉

2026-03-29