今日立春 /讀人民網(wǎng)科普全年健康開篇攻略

今天是2026年2月4日（農(nóng)歷臘月十七）星期三。氣溫15°～23°，多云。09:00左右預(yù)計局部多云，陣風(fēng)風(fēng)速最高6米/秒。今日立春，是二

2026-02-04

“摩肩接踵”/跟著人民日報學(xué)成語

今天是2026年2月1日（農(nóng)歷臘月十四）星期日。氣溫11°～19°。體感溫度8°，10:00左右預(yù)計局部多云。04:00左右體感溫度將達到最低

2026-02-01

今日臘八節(jié)

今天是2026年1月26日（農(nóng)歷臘月初八）星期一。多云，氣溫15°～25°。09:00左右預(yù)計天氣晴朗，陣風(fēng)風(fēng)速最高2米/秒。今天是中國傳

2026-01-26

哲思丨《一個人越來越強大的3個跡象》

導(dǎo)讀：讀人民論壇哲思文章，學(xué)習(xí)用灼熱的觀點啟迪思想，看清世界，認識自己，用溫暖的文字撫慰心靈，慢品人生滋味——，世間萬物

2026-01-23

哲思丨《人生的三重境界：見自己，見天地，見眾生》

導(dǎo)讀：讀人民論壇哲思文章，學(xué)習(xí)用灼熱的觀點啟迪思想，看清世界，認識自己，用溫暖的文字撫慰心靈，慢品人生滋味——，如果說人

2026-01-21

有什么好辦法幫助解決便秘

秋冬天氣給上年紀(jì)和氣血虛虧、脾陽不足者造成很多的不方便，便秘就是其中一個最常見的問題。那有什么辦法幫助解決呢？辦法是有的

2026-01-19

哲思 | 《最清醒的活法，從看見自己開始》

導(dǎo)讀：讀人民論壇哲思文章，學(xué)習(xí)用灼熱的觀點啟迪思想，看清世界，認識自己，用溫暖的文字撫慰心靈，慢品人生滋味——，人生如長

2026-01-18

筋膜是什么？它的作用和功效又是什么？

自從很久以前摔斷過手腕骨，整條手臂都受影響，不僅是痛的時候共享痛感，而且這個時期還不短。后來“好了”之后從手臂到手指都留

2026-01-15

冬天熬夜，危害加倍！

一般人都有冬季晚睡或熬夜后，身體仿佛“被掏空”的感覺。最近一項研究揭示了一個令人震驚的真相：冬季熬夜，對身體的“殺傷力”

2026-01-13

這6種調(diào)味料，竟都是抗炎高手！

今天是2026年1月13日（農(nóng)歷冬月二十五）星期二。氣溫15°～25°，全天晴朗無云。陣風(fēng)風(fēng)速最高1米/秒。這樣晴朗的天氣，又幾乎感覺

2026-01-13