結(jié)節(jié)克星揭秘——5味中藥的黃金克數(shù)

體檢報告上的\"結(jié)節(jié)\"二字，讓多少人徹夜難眠？其實，中醫(yī)早有化解之道。今天揭秘一張經(jīng)典散結(jié)方，5味藥材各司其職，但用量差之毫厘

2026-04-05

周巷里的鹽河區(qū)政府

周巷位于原新浦民主中路西段，東鄰陳巷，西接祁巷，對面夏家巷外便是舊時前河。前河（今市化路）北岸曾是老新浦的糧食集散地，南

2026-04-04

三月三·娘娘廟會記

暮春三月（農(nóng)歷），云臺山麓。當?shù)谝豢|東風拂過漢東海孝婦祠的飛檐，這座始建于唐代的古廟便蘇醒過來，迎來它一年中最盛大的節(jié)日

2026-04-02

四月八 難忘的記憶與鄉(xiāng)愁

四月初八是海州白虎山一年一度的廟會。對于老一輩海州人而言，這場延續(xù)三百余年的\"四月八會\"，是歲月深處最溫暖的記憶，是刻在骨

2026-04-01

川芎白芷燉魚頭

古人云：\"藥食同源，膳以養(yǎng)生。\"一碗川芎白芷燉魚頭，藏著傳承許久的食療良方?！都彝ナ朝熓謨浴罚ㄐぱ育g主編，中央編譯出版社，

2026-03-31

海州清明祭祖踏青習俗

“南北山頭多墓田，清明祭掃各紛然。紙灰飛作白蝴蝶，血淚染成紅杜鵑?！彼未娙烁唪愎P下的清明圖景，在海州這片古老的土地上，

2026-03-30

明眸潤珠飲——太醫(yī)院秘傳四茗清神茶

明朝萬歷年間，太醫(yī)院院判范彬奉值禁中，尤擅眼科。據(jù)《太醫(yī)院志》殘卷載，范母年逾六旬，患目疾，\"睛干澀如磨砂，赤脈貫瞳，晨起

2026-03-29

中醫(yī)千古名方——健脾壯腰湯

中醫(yī)方劑源遠流長，多承上古圣賢之智，健脾壯腰湯相傳為春秋戰(zhàn)國時期“醫(yī)祖”扁鵲所創(chuàng)，散見于后世醫(yī)家輯錄的扁鵲佚方，歷經(jīng)千年

2026-03-27

牛歌·鞭影——蘇北農(nóng)諺里的生命交響

"人不知己過，牛不知力大。"這句流傳千年的農(nóng)諺，道盡了農(nóng)耕文明里最深沉的默契。在蘇北平原的晨霧中，有一種獨特的語言穿越時光

2026-03-26

云臺葛粉 千年山珍

云臺山自古多葛，此物在《神農(nóng)本草經(jīng)》中已有記載，列為中品，稱其"主消渴，身大熱，嘔吐，諸痹，起陰氣，解諸毒"。山民呼之為甘

2026-03-25