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- 2025東北行
- 讀后感
- 風(fēng)景人事在路上，歡喜觸動(dòng)在心里~
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3095~《創(chuàng)傷個(gè)案咨詢101個(gè)問句》讀后感~（原創(chuàng)）
8天讀完這本書，又是收獲滿滿???，這本書的整體架構(gòu)和一套三本的另外兩本書《抑郁個(gè)案咨詢101個(gè)問句》、《焦慮個(gè)案咨詢101個(gè)問
2026-02-04
2186 11 6其它3088~反思與反饋的SF問句~（摘抄）
"假如我可以重新做一次這次會(huì)談，有哪些做法我會(huì)保持不變?我還會(huì)做些什么和這次不同的事?"，"我的來訪者會(huì)認(rèn)為我應(yīng)該保持什么或改
2026-01-28
3652 21 0其它3087~SF的量尺問句~（摘抄）
把事件放在10-0的量尺中，10代表你在最好，0代表相反，你想要在量尺的哪個(gè)位置?到這個(gè)位置后，你的生活會(huì)有什么不同?你會(huì)做什么不
2026-01-26
3605 17 0其它3086~外化的SF問句~（摘抄）
"你給困擾你的問題起了什么名字?"，“什么時(shí)候他不存在，或不那么緊迫？”，"在10-0量尺上，你今天可以給自己打幾分呢?"，如果會(huì)
2026-01-25
3625 18 0其它
