春天里的約定，迎接每一天的朝陽(yáng)，守住每一天的健康，共享每一天的晨練。

清晨六點(diǎn)四十分，南郊公園的薄霧還沒(méi)散盡，朝陽(yáng)剛在梧桐枝頭洇開一層淡金。我系緊太極服的腰帶，快步穿過(guò)拱門——今天是第171次“

2026-03-29

人間美好在春天，春暖花開迎來(lái)了青羊老年大學(xué)第二課堂。

鳥語(yǔ)花香柳如煙，青山綠水花一片，陽(yáng)光美景暖心田。春光一到，青羊?qū)m旁的廣場(chǎng)便醒了——不是被鬧鐘叫醒，是被太極起勢(shì)時(shí)那一聲悠

2026-03-28

人間最美在春天，鳥語(yǔ)花香柳如煙。2026年南郊公園迎來(lái)了170次85活動(dòng)日。

清晨六點(diǎn)，南郊公園的石板廣場(chǎng)還浮著一層薄薄的春霧，柳枝垂落，沾著露水，在微風(fēng)里輕輕搖曳。李卓婭老師已站在隊(duì)列前方，一百多

2026-03-15

春暖花開不忘柳，春游資中羅泉古鎮(zhèn)。

清晨的羅泉古鎮(zhèn)還裹著一層薄薄的霧氣，青石板路泛著微光，檐角懸著的紅燈籠在風(fēng)里輕輕晃。我跟著人群走到鹽神廟前的空地上，藍(lán)衣

2026-03-15

三星湖畔迎新春，平安吉祥滿廣漢。

晨光微漾，湖面浮著一層薄薄的清氣，風(fēng)里裹著臘梅余香與新蒸年糕的暖甜。我們這群老老少少，在湖畔石碑前站定——“世界三星堆三

2026-02-23

26年青羊老年大學(xué)辭舊迎新團(tuán)拜會(huì)。

繁華不亂眼，是非不纏身，沉默養(yǎng)清氣，簡(jiǎn)單得自在。青羊?qū)m前的廣場(chǎng)上，藍(lán)衣如潮，笑語(yǔ)如風(fēng)。二十六載春秋流轉(zhuǎn)，青羊老年大學(xué)的學(xué)

2026-02-23

和尚的美篇

冬至已至，一年一冬至，一歲一安康。愿拳友們冬至安康，美好如其而至。今日南郊公園169次85活動(dòng)日，清晨的南郊公園還籠著一層薄霧

2025-12-21

和尚的美篇

12月14日南郊公園168次85活動(dòng)日，在李卓婭老師帶領(lǐng)同學(xué)們認(rèn)真練習(xí)傳統(tǒng)太極85拳，清晨的南郊公園還籠著一層薄霧，空氣中浮著冬日特

2025-12-21

和尚的美篇

十一月三十日南郊公園167次85活動(dòng)日，在李卓婭老師帶領(lǐng)下，近百人85愛(ài)好者參加了晨練。清晨的南郊公園還浮著一層薄霧，石板路泛著

2025-12-02

青羊區(qū)老年大學(xué)十一月二十六日，第二課堂，習(xí)練太極85拳，

青羊區(qū)老年大學(xué)十一月二十六日，第二課堂，習(xí)練太極85拳，清晨的陽(yáng)光斜斜地灑在廣場(chǎng)上，黑白相間的地磚泛著柔和的光，像一幅鋪展

2025-11-29