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陳式集體花樣2026年4月2日
彭祖壽石:位于云龍湖“濱湖公園〞內(nèi),是云龍湖5A級景區(qū)的核心景點(diǎn)之一??。石高16米、寬8米、重約400噸?,采自徐州銅山區(qū)油山
2026-04-03
3488 18 0其它音樂廳2026年3月16日
張俠女1957年生,江蘇省徐州市人,陳氏太極拳傳承人,中國武術(shù)會員,中國武術(shù)七段位,朝俠太極拳推廣中心會長。1978年開始學(xué)拳至
2026-03-17
8 0 0其它陳式太極拳集體花樣2026年3月6日
陳式太極拳集體花樣:?集體花樣拳中體現(xiàn)出防中有功。功中有化的練法,得到大家的好評有視頻。教學(xué)如下:一、橫隊:抱拳禮,1、起
2026-03-07
2224 10 0其它陳式太極拳集體花樣2026年2月
1、起勢,2、金剛搗碓,3、攔扎衣,4、六封四閉,5、單鞭,6、搬攔捶,7、躍步護(hù)心捶。二.集體圓型隊:8、拗步白鶴亮翅(調(diào)成圓型
2026-02-20
1 0 0其它專訪.2025年9月最美太極人
張俠,中國武術(shù)七段,陳氏太極拳傳人,朝俠太極拳推廣中心會長,曾多次參加過全國太極拳公開比賽年齡組一次第二名、一項第三名,香港
2025-12-07
21 0 0其它太極拳推手.對打套路 自編2025年11月23日
1,經(jīng)常對練的好處:培養(yǎng)人的專注力,提升身體的柔韌性、反映靈敏度、當(dāng)對方一拳向你打來時,我能迅速做出應(yīng)變動作,如架、撩、或
2025-11-23
1 0 0其它2025年最美太極人
1,太極網(wǎng)2025年舉辦“大拳師杯”第十一屆太極拳網(wǎng)絡(luò)視頻大賽,尋找“最美太極人〞。共同見證全球性的太極盛會。線上展示太極拳風(fēng)
2025-09-14
471 5 0其它二,李應(yīng)存講中醫(yī):心腦血管.古方膽南星.蜂膠.熊膽粉
宣肺調(diào)氣血:紫蘇子9克,桑自皮9克,浙貝母12克,通草6克,紫菀9克,款冬花9克,桔梗9克,黃芪10克,當(dāng)歸10克,防風(fēng)9克,甘草6克
2025-04-12
3217 16 8其它三、單刀、棍
練拳如做人:學(xué)拳以德為先,凡事恭敬謙虛,謹(jǐn)記陳氏門規(guī)戒律,終身尊師重道、團(tuán)結(jié)同道、刻苦專研、修身悟道。我為什么把練拳比成
2024-05-10
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