老年人背桿治腿疼

作者：王蒲州（蘭州城市建設學校）腿疼的老年人，不妨背一根長度從背部到骶骨的桿，在腰部系一條皮帶，利用背桿把肚子往脊柱方向

2026-05-27

育兒需警惕：三九天得中暑，三伏天得風寒

隨著生活水平的顯著提升，一個值得關注的現象出現了：在寒冷的冬季，不少嬰幼兒會突發(fā)發(fā)燒抽搐，但經過醫(yī)院細致的檢查，卻檢測不

2025-05-19

游西安太平森林公園

作者：王蒲州（蘭州城市建設學校）太平森林公園——秦嶺終南山聯合國教科文組織世界地質公園，在西安附近的秦嶺山里，距離西安鐘

2023-12-23

西安觀燈

作用：王蒲州（蘭州城市建設學校）2023年元宵節(jié)過后，我們老兩口特意避開了人潮涌動的觀燈高峰期，前往西安幾處著名的燈展景點—

2023-04-24

游老君山

作者：王蒲州（蘭州城市建設學校）老君山，位于河南省洛陽市欒川縣，是一處海拔約2200米的壯麗景區(qū)，距離洛陽市區(qū)157公里。2023年

2023-03-31

游嵩山

作者：王蒲州（蘭州城市建設學校）2023年2月12日，我們老兩口游覽武當山后，原計劃當晚趕到河南省登封市住宿，第二天游覽中岳嵩山

2023-03-27

游武當山

作者：王蒲州（蘭州城市建設學校）2023年2月10日上午11點左右，我駕駛著我的，跑過西藏、新疆、云、桂、黔、陜、晉、豫的長安7座

2023-02-17

流水洗臉防新冠病毒

作者：王蒲州（蘭州城市建設學校）放開后，很多醫(yī)院不再限制新冠病毒陽性患者進入醫(yī)院。網傳，全國有許多人感染了新冠病毒，更有

2023-01-07

蘭州大學75級力學畢業(yè)30周年聚會

作者：王蒲州（蘭州城市建設學校）“時光只解催人老，不信多情，長恨離亭，淚滴春衫酒易醒?！?008年8月，蘭州大學數學力學系力學

2022-12-27

興隆山

作者：王蒲州（蘭州城市建設學校）興隆山位于蘭州市榆中縣，距蘭州市60公里，海拔2400米。興隆山景區(qū)是國家森林公園，漫山翠綠。

2022-07-07