心若不動(dòng)，風(fēng)奈我何

一個(gè)人最高的修養(yǎng)，是能守住內(nèi)心的清明。不起貪念，方能見本質(zhì)；不執(zhí)得失，自能觀沉浮。真正的放下，不是放棄，而是不被過度欲望

2026-03-27

艾灸口訣

古時(shí)候闕就是宮殿的意思，神闕就是神居住的宮殿，可調(diào)節(jié)人體經(jīng)絡(luò)氣血，培元固本，胎兒時(shí)期連接母體，負(fù)責(zé)傳輸氧氣。營養(yǎng)物質(zhì)以及

2026-03-27

順時(shí)養(yǎng)生的美篇

2026-03-27

募穴

募穴是臟腑之氣在胸腹部聚集輸注的特定穴位，屬于“俞募配穴法”的重要組成部分。核心定義與分布，募穴定義：十二臟腑各有一個(gè)募

2026-03-26

小腸經(jīng)不通頸椎別想好

2026-03-26

頭頸肩腰腿治療方法

治療怎樣的頸肩背痛呢？大家就不知道了吧？“頭項(xiàng)尋列缺”，列缺穴也可以治腰頸肩痛啊，后溪也治頸肩痛，“腰背委中求”委中也可

2026-03-26

浩然之氣

浩然之氣是儒道的風(fēng)骨，是底氣，是頂天立地的力量，也是中醫(yī)的根基，是鑄成德氣環(huán)身抵御外邪的正氣。浩然之氣由孟子提出，不是孟

2026-03-26

心源性猝死，“天地”人三防

心源性猝死，“天地”人三防。一切自在和順安康！原來心體之病，根源在于脾胃；氣順則心安；腎水足則心不妄動(dòng)。

2026-03-25

108歲

2026-03-25

順時(shí)養(yǎng)生的美篇

大寒節(jié)氣，標(biāo)志著地氣陰極一陽生，是陽氣開始回升的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。同時(shí)，大寒作為交運(yùn)時(shí)刻，是養(yǎng)生的重要節(jié)點(diǎn)。此時(shí)，宜蟄藏陽氣，疏通

2026-03-25