夕照

這一百天養(yǎng)腰的日子，我?guī)缀鯖](méi)怎么出門，小床成了我最親密的伙伴。但每天最期待的，就是傍晚時(shí)分，躺在床邊拍夕陽(yáng)。窗外的世界安

2025-12-25

我的“特護(hù)床”

臥床養(yǎng)病一周，就覺(jué)得時(shí)間特別漫長(zhǎng)。一天除了吃飯，上衛(wèi)生間，其他時(shí)間都在臥室床上躺著。平躺一陣兒，側(cè)躺一陣，而且一翻身，腰

2025-12-11

慢活之美——靜養(yǎng)感悟

像植物遵循四季的節(jié)律，養(yǎng)病讓我懂得：有些成長(zhǎng)需要靜候時(shí)光，有些綻放必須學(xué)會(huì)暫停。慢下來(lái)，不是停滯，而是為了真正地好起來(lái)。

2025-11-06

西安曲江：盛唐遺韻里的浪漫一日

病后初愈，未及入院調(diào)養(yǎng)，恰逢秋光瀲滟，與夫君攜手南行，尋一方清幽靜謐之地，安放心緒。西安城南，曲江之畔，寒窯遺址與曲江池

2025-09-29

西安秋日行：在歷史與自然間穿行

這個(gè)初秋的西安之行，原為療愈身心而啟程，卻不期然邂逅了一場(chǎng)穿梭千年的詩(shī)意漫步。興慶宮公園，這座始建于1958年、坐落于唐興慶

2025-09-29

看病記（一）

退休不過(guò)兩年，舊疾便悄然復(fù)發(fā)。腰椎間盤突出已纏綿近十年，昔日上班時(shí)每逢假期理療一番，針灸推拿之間，疼痛悄然退去，便又能扛

2025-09-27

港澳四月游：文化與現(xiàn)代的交融之旅

四月的香港，陽(yáng)光明媚，空氣中彌漫著春天的氣息。我與三位好友結(jié)伴同行，從黃大仙祠到維多利亞港夜景，一路領(lǐng)略了這座城市的傳統(tǒng)

2025-04-24

揭陽(yáng)南澳島四人之旅：紅色燈塔與北回歸線的浪漫邂逅

四月的春風(fēng)帶著暖意，我們一行四人從蘭州中川機(jī)場(chǎng)出發(fā)，一路向東飛往揭陽(yáng)。這次旅程的目的地是向往已久的南澳島，一個(gè)充滿自然美

2025-04-23

浪漫之城一珠海之行

珠海被譽(yù)為“浪漫之城”，珠海的浪漫與生俱來(lái)。相傳南海龍王的七公主被香爐灣美麗的風(fēng)光迷住了，于是自稱玉珠，扮成漁女在香爐灣

2025-04-23

潮州古城與廣濟(jì)橋：一場(chǎng)穿越千年的文化之旅

四月的潮州，細(xì)雨綿綿。我們一行四人踏上了這座歷史悠久的古城，感受它獨(dú)特的嶺南風(fēng)情和深厚的文化底蘊(yùn)。潮州古城不僅以其古建筑

2025-04-13