車行悟人生

人這一生，恰似開車行路。開油車，油耗盡了，不得不去加油，是趕路途中躲不開的事，帶著一股子煙火里的逼促與實(shí)在。開電車，電量

2026-05-24

敬萬物生靈，守生命本真 ——致5·22世界生物多樣性日

五月山林溫潤，萬物共生有序，恰逢世界生物多樣性日，以謙卑之心，凝望天地生靈，方懂生命至深的修行，是心懷敬畏、融于自然、從

2026-05-22

草坪一隅，生命無聲的啟示

清晨漫步于小區(qū)草坪，草木間忽撞見一簇悄然生長的蘑菇，靜立在晨光清露之中，令人心生觸動。塵世喧囂，我們總習(xí)慣將目光投向遠(yuǎn)山

2026-05-21

山河入懷，步步生香

晨起推開窗，五月的風(fēng)里有草木初生的清冽。翻看日歷，5月19中國旅游日。四百多年前，徐霞客從寧海出發(fā)，寫下了“云散日朗，人意山

2026-05-19

終得上句

之前聽過江湖夜雨十年燈的相關(guān)的歌曲，總被那股味吸引。今天終于知道它的上句：桃李春風(fēng)一杯酒。還知道它是大書法家、大詩人黃庭

2026-05-17

帕金森康養(yǎng)科普8：“練”

此前我們聊透了帕友日常“吃、住、行、養(yǎng)”的康養(yǎng)細(xì)節(jié)，也分享了適配的烹飪技巧，讓大家吃得安心、養(yǎng)得舒心。而在身體康養(yǎng)中，“

2026-05-09

帕金森康養(yǎng)科普7：烹飪方式專屬養(yǎng)護(hù)指南

在前期的系列科普中，講解了帕金森病患者如何“吃、住、行、養(yǎng)”。收到許多朋友的咨詢，在烹飪方面還有什么注意項，今天特加更一

2026-05-07

帕金森康養(yǎng)科普6?養(yǎng)心養(yǎng)身調(diào)養(yǎng)篇

帕金森的康養(yǎng)，吃是滋養(yǎng)身體，住是安穩(wěn)心神，行是舒展筋骨，而「養(yǎng)」，是把日子過順、把心情放寬、把身體護(hù)好，用最輕松的方式，

2026-05-06

帕金森康養(yǎng)科普5：行——慢慢走，穩(wěn)穩(wěn)行，每一步都安心

前面和大家聊透了帕金森病友日常的吃、住，從三餐搭配到居家環(huán)境改造，都是為了讓大家吃得順口、住得舒心，少一點(diǎn)不適，多一份自

2026-05-04

帕金森康養(yǎng)科普4 暖心一日三餐｜軟糯適口，安心養(yǎng)身

前兩期做了帕金森的飲食科普，有友友留言：能否再講講一日三餐的食譜，這里加更一期，當(dāng)然也只能做個拋磚引玉喲！針對帕金森人群

2026-05-02