鄧恒軍簡介

2015年10月任世界和平家園形象大使，2016年6月在北京曼達(dá)瑜伽學(xué)院進(jìn)修，獲國職高級瑜伽導(dǎo)師證，2017年5月研修李欣墊上普拉提，20

2021-03-03

火烈鳥健身新館裝修要求

定在商場臨街的樓下（方便找）：附近要有醫(yī)院，銀行，新的高端小區(qū)樓盤，有大型商場寫字樓，高中及大學(xué)院校，目標(biāo)定位人群：中高

2021-01-08

2019年下學(xué)期千立藝術(shù)瑜伽教案

2019年下學(xué)期是瑜伽一班第四個(gè)學(xué)期，部分老學(xué)員練習(xí)已有一年半的時(shí)間，新學(xué)員相繼而來，使得瑜伽隊(duì)伍逐漸壯大，因此課程也會根據(jù)

2019-10-27

心靈的一片凈土

兩手食指相扣遠(yuǎn)離臀部方能開肩，增強(qiáng)氣質(zhì)，接近大地，讓心更踏實(shí)，放低姿態(tài)也能看的高遠(yuǎn)，每一次的伸展都是成長，胸腔打開后，也

2019-10-12

牡丹的美篇

2019-08-14

牡丹的簡介

2015年7月成龍主演的《功夫瑜伽》中母其彌雅技術(shù)替身演員；2017年2月任北京曼達(dá)瑜伽高級瑜伽導(dǎo)師；2017年出任世界和平家園形象大

2019-07-12

在森林深處，傾聽泉水叮咚，山鳥鳴唱

即使什么也沒有，有個(gè)花園，一張墊子，三五個(gè)好友也就很幸福了，哈哈，受終身私人教練的熏陶，兩位小哥哥也是練家子呀，有身材管

2019-07-07

瑜伽療效手印

2019-01-22

總有一個(gè)理由讓你心生波瀾

你有她年紀(jì)大嗎？世界最年長的瑜伽老師，100歲仍然在教授瑜伽，只要心不老，你就永遠(yuǎn)年輕！此刻堅(jiān)定的神情里隱藏著超人的自律，如

2019-01-06

十種坐姿及功效功法

簡易坐是一種舒適安全的坐姿，適合瑜伽初學(xué)者。功效：·有利于膝蓋、腳踝等關(guān)節(jié)的健康；·能增強(qiáng)兩髖、兩膝、兩踝的靈活性，補(bǔ)養(yǎng)

2019-01-01