原田物語

美篇號 22551479

被訪問 666 收獲贊 187 被收藏 0

    1. 全部文章

    • 眾友實(shí)驗(yàn)學(xué)校初三中考體育居家鍛煉指南

      正式訓(xùn)練之前，進(jìn)行3-5分鐘準(zhǔn)備熱身，如原地慢跑、蹲起、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、弓步壓腿等低強(qiáng)度熱身運(yùn)動及肌肉拉伸練習(xí)，提升身體狀態(tài)，避免

      2020-02-28

      666   187   39
      其它