1676～難忘的25公里遠足

春日里，萬物生機勃勃，到處開滿野花，春風(fēng)輕輕拂過柳枝，正是出門踏春的好時候。今天，圣卓實驗學(xué)校全體六年級同學(xué)，開啟了一場

2026-04-02

1675～溝通小技巧

今天學(xué)習(xí)的是親子溝通的小技巧，既有案例又有方法，很實用。一共學(xué)習(xí)了五個溝通技巧，每一條都說到了我的心坎里。第一條是客觀描

2026-04-02

1674～學(xué)習(xí)《培養(yǎng)合作力的孩子》

今天學(xué)習(xí)的第一個收獲是分清了“聽話”和“合作”的區(qū)別。以前總覺得孩子“聽話”就是懂事，總想著讓孩子順著我們的意愿來，卻沒

2026-04-01

1673～春日書香暖

春風(fēng)拂面，花兒綻放，陣陣芳香彌漫在空氣里，在這樣美好的春日，我們小組的講書活動如期而至。在圣卓書吧，我、玉萍姐和文亭相伴

2026-04-01

1672～不吼不叫，與孩子好好說話

溝通優(yōu)先關(guān)注孩子的感受、情緒，而非直接輸出觀點、評判對錯。一、溝通的五個層次，按溝通深度從淺到深，依次分為五層，層層遞進

2026-03-31

1671～《親子溝通10堂課》第一講

《親子溝通10堂課》第一講，主要學(xué)習(xí)了打造情緒力。每個事件都包含感受、觀點、行為三個部分。1.感受：就是當一件事情發(fā)生的時候

2026-03-30

1670～久違重逢 書香更濃

時隔兩月，再次與浩鉞書香閣的書友們相聚，心頭滿是久違的歡喜。劉濤老師一句“一別兩年，再次重逢”的幽默調(diào)侃，瞬間拉近距離，

2026-03-30

1669～做情緒的主人

情緒是每個人身上神奇的力量，它能讓生活滿是甜蜜與快樂，也能讓日子陷入抑郁與灰暗。正如心理學(xué)家埃利斯所言：“人不是被事情困

2026-03-29

1668～感受愛

有一種愛輕聲細語，它不轟轟烈烈，但愛的溫暖。有一種愛融于生活，它不張揚，但愛的溫柔。前幾天在濟南學(xué)習(xí)，雖然現(xiàn)場緊張忙碌，

2026-03-24

1667～教練式父母學(xué)習(xí)

為期五天的濟南教練式父母線下課程圓滿結(jié)束，這五天于我而言，是一場認知的升維、感受力的喚醒與能力的突破。課程中，我對能量有

2026-03-23