3月15日隨溪山行戶(hù)外/紫色花海+神仙湖+金庸故居/休閑一日游

春季外出不僅是游玩，更是身心療愈的過(guò)程。?曬太陽(yáng)補(bǔ)陽(yáng)氣?：中醫(yī)認(rèn)為春季陽(yáng)氣升發(fā)，曬背或曬頭頂有助于疏通經(jīng)絡(luò)、補(bǔ)充陽(yáng)氣。?

2026-03-17

3月11日隨溪山行戶(hù)外-富陽(yáng)看油菜花

浙江省杭州市富陽(yáng)區(qū)新桐鄉(xiāng)下轄村，包家淇村隸屬于浙江省杭州市富陽(yáng)區(qū)新桐鄉(xiāng)，位于富春江南岸，距城區(qū)20余公里，東接下際村，西鄰

2026-03-15

3.12【周四讀城大巴版】“打卡魔都最美圖書(shū)館+遠(yuǎn)東第一哥特教堂+武康大樓，漫步泗涇古鎮(zhèn)”上海一日游

行程好，報(bào)名人多，56座大巴車(chē)。進(jìn)上海還堵車(chē)了…堵車(chē)，比預(yù)計(jì)遲了45分鐘左右到達(dá)。徐家匯書(shū)院自2023年元旦開(kāi)放以來(lái)，已迅速成為

2026-03-13

記錄退休后的生活，20260115-0127

妙香堂一樓改自助餐了（20元/位，先吃后付款）取消點(diǎn)菜吃飯了（素食）去義工辦明月堂辦理入住，這次不住二樓，住一樓（膝蓋疼，上

2026-03-10

記錄退休后的生活，20251022～1106

“老年人需要參與感，需要做事，需要成就感，需要充實(shí)的生活，而不是一天到晚地琢磨，今天吃得怎么樣……”，來(lái)自網(wǎng)絡(luò)，10月22日

2026-02-26

記錄退休后的生活，20251010～1021

在家就是不自律，沉迷在??視頻公眾號(hào)等，所拍的圖片都沒(méi)及時(shí)做成美篇。10月10日，沙土堆中長(zhǎng)出來(lái)的野??，正好太陽(yáng)出來(lái)了，照著野花

2026-02-05

我志愿我快樂(lè)（下）

不能把病友們豐富多彩的文藝匯演一一描述??，文藝匯演排練中，好像是匯演時(shí)間不夠，所以把有的節(jié)目互相串演，拼字，?就拍到這張圖

2026-01-25

我志愿我快樂(lè)（上）

不知道杭州市癌癥康復(fù)協(xié)會(huì)也有志愿者隊(duì)伍，2025年所在區(qū)域康復(fù)群里招募志愿者，毫不猶豫報(bào)名了??，2025年7月28日有半天活動(dòng)，這次

2026-01-18

隨漫游薈一日游之海鹽

綺園，位于浙江省嘉興市海鹽縣武原鎮(zhèn)，原為“馮氏花園”，是江南典型私家園林。清同治九年（1870年），馮纘齋建宅三進(jìn)；同治十年

2026-01-06

隨漫游薈一日游之沈蕩古鎮(zhèn)

沈蕩谷倉(cāng)始建于?1955年?，原為海鹽縣沈蕩鎮(zhèn)的糧食儲(chǔ)備倉(cāng)庫(kù)，標(biāo)志性立筒庫(kù)于1975年建成。2022年，當(dāng)?shù)貑?dòng)改造工程，投資5000萬(wàn)

2026-01-05