散文：西雙版納的春，獨有別樣風味

當北國還在料峭春寒里等待冰雪消融，江南尚在煙雨朦朧中試探新芽，西雙版納的春，早已帶著二十六度的溫潤陽光，轟轟烈烈地鋪滿這

2026-03-18

散文：版納春箋，一紙菜花黃

在西雙版納的柔風里，春天從不是驟然而至的驚喜，而是漫過田疇、染黃山野的溫柔鋪展。當別處的春還在料峭中試探，這片熱帶土地已

2026-03-16

面對獨子難依：獨生子女老人養(yǎng)老自救指南

好友和我電話聊了半個小時，她說：老伴得了腦梗剛出院不久，一個人忙里忙外真的很累，孩子一家四口定居國外根本指望不上，自己快

2026-03-08

隨筆：心向暖陽，歲月生香！

久居西雙版納，總能遇見一群從五湖四海奔赴而來的人。他們帶著不同的鄉(xiāng)音，懷著同樣的向往，在此安家、旅居、康養(yǎng)，把異鄉(xiāng)過成了

2026-02-26

論“閑人”之惡：嘴碎者，心必窄

有一種人，活得最是廉價，也最是令人作嘔。他們四肢不勤，五谷不分，唯獨一張嘴，整日不閑。吃飽了飯，撐得難受，便將渾身的力氣

2026-02-04

別讓壞情緒偷走晚年的健康——讀《情緒革命》有感

內(nèi)容簡介：負面情緒帶來各種疾病，甚至影響個人的家庭和事業(yè)。本書由美國著名醫(yī)學博士、心理學家的演講結(jié)集而成，分為上下篇計12

2026-01-25

短文：精神為界，境界為峰！

造成人與人之間巨大差別的東西，不是外貌的妍媸（chī指：相貌丑陋），不是財富的多寡，甚至不是學識的深淺，而是每個人獨有的品

2026-01-22

隨筆：《在有限時光里，活出無限精彩》——讀《生命的對話》有感

該書的核心內(nèi)容與觀點：?本書以兩位作者的深度對話形式展開，核心主題是“積極變老”，強調(diào)人生意義與年齡無關(guān)，主張在衰老過程

2026-01-07

隨筆：“快樂是可以自己創(chuàng)造的！”

當我讀到：“快樂是可以自己創(chuàng)造的”，這句話時，心里像被投了一顆小石子，漾開一圈溫軟的漣漪。是呀，快樂從不是命運隨機掉落的

2026-01-01

隨筆：強心，是歲月沉淀的生存智慧！

人到中老年，走過風雨兼程的大半輩子，看過世事浮沉，嘗過人生百味，才恍然明白：世間所有的境遇，歸根結(jié)底都是心態(tài)的折射。命運

2025-12-29