積極心理學P461-464

“心流”是我對這本書最大的感觸，活的舒服，自恰是最大的意義

2024-01-25

積極心理學P426-430

對集體主義的歷史評價：我們是由于需要才走到了一起。幾千年前依靠狩獵和采摘生存的祖先們，意識到根據(jù)共同目標和利益組成一個群

2024-01-18

積極心理學P391-395

本部分我們描述一個匹配員工職責與其優(yōu)勢和才干的全新方法，該方法是蓋洛普公司率先使用的。蓋洛普公司的領導者不提倡花費數(shù)百萬

2024-01-12

積極心理學P356-360

積極學校教育的要素經(jīng)由這種途徑達到以關懷，信任和尊重多樣性為基礎的教育老師，為每一學生量身設定目標，以促進他們學習，然后

2024-01-05

積極心理學P321-325

一級預防:“在壞事發(fā)生之前阻止它們”，二級預防（心理治療）:“修復問題”，一級提升:“讓生活變得美好”，二級提升:“讓生活盡

2023-12-28

積極心理學P286-290

心理學家在數(shù)學家的幫助下，在對夫妻的觀察中，發(fā)現(xiàn)了婚姻的魔法比例：要維持一段健康的關系，積極交流與消極交流的比例要達到5:

2023-12-21

積極心理學P251-255

有關感恩的多維度祈禱調查表測量：在這個測量表的感恩分量表里，措辭明顯的和宗教信仰有關系，高分數(shù)與堅定的宗教實踐有關。關于

2023-12-15

積極心理學P216-220

拉赫曼把勇氣定義為面對恐懼和壓力時的毅力。勇氣是一種個人優(yōu)勢，它等同于在其他缺少勇氣的人無法行動時采取行動的能力。他是在

2023-12-08

積極心理學P181-185

181-185：美國的主流白人文化群體和其他西方文化要求優(yōu)先掌控未來，并且強調行動導向和目標導向的活動，以及強調個人而不是集體視

2023-11-30

積極心理學P146-150

彭尼貝克范式，可作為一種加工強烈消極情緒的方法。我們確實是會在遇到糟糕的事情，引起極端的消極情緒的時候，會在事件發(fā)生后找

2023-11-24