第471篇 跟著感覺走

昨晚吃了一個甜筒，大姨媽提前造訪了。這才意識到，情緒和身體之間的微妙關(guān)系。昨天一早起來就感覺情緒的“堵”，情緒低落、內(nèi)心

2026-05-30

第470篇 任情緒流淌……

此時此刻，很想跟自己在一起，就這樣靜靜地坐著，聽著藍蘭這首溫柔的《我想和你去一個地方》，忍不住內(nèi)心一陣酸楚，眼淚簌簌地落

2026-05-29

第469篇 你要好好的

有人說，遇見對的人，你做什么都是對的；遇見錯的人，你做什么都不對。關(guān)于婚姻主題的課程學(xué)了很多，聽了很多，卻總找不到那個切

2025-11-05

第468篇 擁抱你 傾聽你 理解你 支持你

皓月當(dāng)空，對著明月，忍不住簌簌流淚……曾經(jīng)以為一切都可以就這樣將就，勸過自己，不能既要、又要、還要，可當(dāng)這個制約因素，如

2025-09-08

第467篇 又是一年立秋時

有段時間沒有寫心情了。今日立秋，小姐妹送來的一杯奶茶，這一刻暖在心，也喚起了去年秋季的美好記憶?！扒锛镜牡谝槐滩琛保?/p>

2025-08-07

第466篇 蕙質(zhì)蘭心的澤杝(yi)——我的同桌

今晚仔細看了同桌的朋友圈和美篇的日記，對我的同桌有了更深的認識，她給我的感覺，我就想用這四個字來概括——蕙質(zhì)蘭心。雖然每

2025-05-26

第465篇 這不怎么好的一天

不論經(jīng)歷什么，我都提醒自己，這背后一定有一份禮物。即使是受到委屈，或者遭受指責(zé)，落了眼淚，讓情緒自然流淌之后，依然懷著感

2025-05-22

第464篇 我的38歲生日

每一個生日，我覺得就是在提醒自己，用一種自己喜歡的方式——好好地關(guān)注自己，好好地愛自己。因為人生短暫，每一個階段都要好好

2025-05-20

都463篇 放平心態(tài)，真實表達

早上翻朋友圈，看到花店姐姐發(fā)的各種花束的圖片，真美??！女人天生愛花，我也無法抵抗對花的喜愛。馬上到我的生日了，就想給自己

2025-05-17

第462篇 調(diào)休的一天

這幾天有點不舒服，無論是身體還是心理都感覺疲憊，累了的時候，就要停下來休息休息。今天調(diào)休，上午依然早起，做早餐、送孩子上

2025-05-16