2025年9月3號抗戰(zhàn)勝利80周年紀念日，大國重器。

2025-09-09

2025.8.17一生一世愛跑步，特跑族大理分站

2025-08-26

2025.7.8看蟲子化石

2025-07-08

2024年訓練營六

2024-10-07

2024，9.28昆明跑地圖

2024-10-03

2024.8.24西山→恒大，越野線路

解鎖新的越野路線，因為最近跑量都非常的少，所以跑的太痛苦了，還好有5位小伙伴一路的陪伴，第一次到魔鬼灣。8.24.2早上6點15起

2024-09-02

2024.5.19大理馬拉松

2024-05-19

2024年訓練日記一

2024-02-26

2023.11.12澄江撫仙湖半程馬拉松

2023-11-28

2023.10昆明高原馬拉松，最愉快的一次跑團步

沒有文案，只有悠閑自在逍遙快活????

2023-11-09