首鋼醫(yī)院 2026.3.29

始建于1949年10月，是一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、預(yù)防保健為一體的大型三級(jí)綜合醫(yī)院，北京市基本醫(yī)療保險(xiǎn)A類(lèi)定點(diǎn)醫(yī)院、北京市住院醫(yī)

2026-03-29

故宮博物院書(shū)法、石刻、瓷器、銅器、玉器、工藝品、琺瑯器作品2026.3.26

故宮博物院藏元代及以前書(shū)法310件，其中11件入選國(guó)家文物局《第二批禁止出國(guó)（境）展覽文物目錄（書(shū)畫(huà)類(lèi)）》。故宮藏有諸多中國(guó)書(shū)

2026-03-26

玉蘭花與辛夷花 2026.3.24

玉蘭：木蘭科玉蘭屬落葉喬木植物。其樹(shù)皮深灰色；小枝稍粗壯，灰褐色；葉紙質(zhì)，基部徒長(zhǎng)枝葉橢圓形，葉柄被柔毛，上面具狹縱溝；

2026-03-24

自學(xué)新編太極拳十三式 2026.1.25

建西苑第二社區(qū)于2026年1月30日，周五上午9:30在地下活動(dòng)室舉辦2026年居民聯(lián)歡會(huì)，和諧健身隊(duì)表演“新編太極拳十三式”視頻。新編

2026-03-22

孤竹營(yíng)子2026.3.21

孤竹國(guó)是中國(guó)商周時(shí)期位于冀東地區(qū)，燕山南麓、今河北東北部和遼寧西部地區(qū)的一個(gè)重要諸侯國(guó)，約建于公元前1650年，國(guó)君為墨胎氏

2026-03-21

56式楊式太極劍學(xué)習(xí)筆記 2026.3.10

7.小魁星式（虛步撩劍）東南30度，第二節(jié)6個(gè)動(dòng)作，8.燕子入巢（撲步穿劍）西北30度，9.虎抱頭（虛步捧劍）西北30度，10.靈貓撲鼠

2026-03-11

天氣2026.3.5

2026-03-05

太極拳要領(lǐng)2026.3.3.2

位于河南省焦作市溫縣陳家溝，2009年8月正式開(kāi)放，是我國(guó)首個(gè)國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)專(zhuān)題博物館，也是我國(guó)第一家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表

2026-03-02

旅游方向（想去的地方）

人民大會(huì)堂，位于北京市東城區(qū)天安門(mén)廣場(chǎng)西側(cè)，西長(zhǎng)安街南側(cè)。人民大會(huì)堂是中國(guó)全國(guó)人民代表大會(huì)開(kāi)會(huì)的地方，是全國(guó)人民代表大會(huì)

2026-03-01

2026.2.25和諧健身隊(duì)眾隊(duì)友在早春二月餐廳歡送李立老師

2026-02-28