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【892】瞎早起好幾年，讀完《早起的奇跡》我才拍大腿：原來全白熬了！
這段時間跟著日記星球17期讀書會讀《早起的奇跡》，今早我啃著蒸得糯嘰嘰的玉米站陽臺吹涼風(fēng)，突然就醒過來："你怎么過早晨，就怎
2026-03-22
3592 25 0其他【891】遇見同桌曹麗萍蛋糕：生活有甜，前行有光！
我的同桌，曹麗萍蛋糕，人如其名，連生活都帶著甜甜的香氣。加入日記星球111期寫作營的這段日子里，雖然與她成為同桌的時間不長，
2025-12-27
3666 30 2其他【890】別追“天價養(yǎng)生”！這5個免費(fèi)玄機(jī)，才是健康的根本！
如今，越來越多人追捧基因檢測、干細(xì)胞抗衰這類“高大上”的養(yǎng)生方式，卻忽略了藏在日常里的樸素真理。作為一名健康管理顧問，今
2025-12-26
3577 20 0其他【889】 晨光照進(jìn)小店，也照進(jìn)孩子的健康里！
日記星球111期寫作營第18天，清晨6:20的鬧鐘準(zhǔn)時響起，我沒有絲毫拖沓，迅速起身開啟新的一天。洗漱完畢送兒子到校，回家后來不及
2025-12-25
3612 24 0其他【888】冬日里的健康小歡喜！
12月24日，日記星球111期寫作營第17天，清晨6:20的鬧鐘一響，我便準(zhǔn)時起床，洗漱完畢送兒子到校，回家打卡經(jīng)典、喂完錦鯉，簡單扒
2025-12-24
3675 30 0其他【887】藏在煙火里的健康與感恩！
今天是日記星球111期寫作營的第16天，清晨6:20的鬧鐘一響，我便準(zhǔn)時起床。洗漱完畢送兒子去學(xué)校，迎著比昨日更凜冽的寒風(fēng)，腳步卻
2025-12-23
3630 27 0其他【886】小店主的日常：不慌不忙，暖而有光！
今天是12月22日，日記星球111期寫作營第15天。昨天冬至，按理說該早睡養(yǎng)藏，可家里總有一些“計劃外”的溫暖拖住腳步——兒子到了
2025-12-22
3701 32 0其他【885】冬至日：忙亂里藏著細(xì)碎的暖！
今日冬至，是日記星球111期寫作營的第14天。不用早起送兒子上學(xué)，我便心安理得賴床到9:30，原以為這會是個慢悠悠的周末。直到弟弟
2025-12-21
3726 36 0其他【884】正骨不碰骨！我靠這招幫孩子挺直了小腰板！
周末不用早起送兒子上學(xué)，直接賴床到8:30，聽著窗外淅淅瀝瀝的雨聲，這偷來的愜意，簡直太舒服了。本來周末是雷打不動陪娃的日子
2025-12-20
3599 25 0其他【883】暖意在日常里開花
日記星球111期寫作營的第12天，我破天荒沒有早起，賴床到7:30，窗外的晨光溫柔地灑在床頭，連空氣都帶著幾分慵懶的甜。洗漱完畢，
2025-12-19
3714 34 0其他
