首戰(zhàn)半馬，萬(wàn)綠湖畔的奔跑記憶

人生第一場(chǎng)半程馬拉松，在河源萬(wàn)綠湖如約而至。帶著傷上陣，每一步都是堅(jiān)持與突破的較量。最終以2小時(shí)26分02秒完賽，手握獎(jiǎng)牌的那

2025-12-22

松山湖騎行記：古橋流影與風(fēng)同行

冬日暖陽(yáng)灑落，東莞松山湖的午后靜謐而明亮。與小伙伴共赴一場(chǎng)騎行之約，車(chē)輪碾過(guò)石板路，穿行于水岸林間，歷史與自然在眼前徐徐

2025-12-13

初探東莞愛(ài)心線：一場(chǎng)與自然和自我的對(duì)話

2025年初冬，我與幾位志同道合的戶(hù)外搭子踏上東莞愛(ài)心線，開(kāi)啟人生首次挑戰(zhàn)。這不僅是一場(chǎng)徒步之旅，更像是一次寫(xiě)給山野的情書(shū)—

2025-11-12

徒步大南山：在1105米的山巔說(shuō)“我想你”

秋日登高，不負(fù)韶光。2025年10月，與好友同行，第一次徒步登頂大南山，走過(guò)蜿蜒山徑，穿越草海云階，最終站在斧頭石之巔，海拔11

2025-11-03

42公里的徒步之旅，挑戰(zhàn)自我，擁抱自然

2024年10月27日，凌晨4點(diǎn)開(kāi)始起床洗漱，只為跟隊(duì)友們共赴七仙汝湖42公里的徒步之約，心里的期待戰(zhàn)勝了想要賴(lài)床的小情緒，4點(diǎn)40分

2024-10-28

奔跑六載，微馬無(wú)界，激情永不止步【2018-2024】

今天是個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)與歡樂(lè)的日子，我們?cè)诮裉煊瓉?lái)了富民隊(duì)6周年生日慶典，六年的時(shí)光，仿佛彈指一揮間，卻又充滿(mǎn)了無(wú)數(shù)珍貴的回憶和成

2024-05-21

【微馬之約】

在隊(duì)長(zhǎng)的眼中，跑步不僅僅是跑步，更是一種無(wú)私的守護(hù)，一種至高無(wú)上的責(zé)任，一種當(dāng)仁不讓的義務(wù)。不論跑得多快，跑得多遠(yuǎn)，我們

2023-08-21

早安?微馬

“每個(gè)周日活動(dòng)都會(huì)激動(dòng)的睡不好，早早自然醒”，“我也是，我也是”……無(wú)意間聽(tīng)到隊(duì)友們的簡(jiǎn)單對(duì)話，微馬人發(fā)自?xún)?nèi)心的對(duì)微馬的

2023-08-15

【好久不見(jiàn)】深圳龍崗微馬坪地富民隊(duì)20230806例跑

叮～?！Ｓ值街苣┪ⅠR例跑日，好久不見(jiàn)，一張張熟悉的臉。好久不見(jiàn)，那些熟悉的風(fēng)景。因?yàn)榉N種原因小燕子已經(jīng)缺席富民隊(duì)例跑很

2023-08-06

【不忘初心，繼續(xù)前進(jìn)】

生命因追求而精彩，追求因指引而成功，個(gè)體因團(tuán)隊(duì)而強(qiáng)大！失敗的團(tuán)隊(duì)沒(méi)有成功者，成功的團(tuán)隊(duì)成就每一個(gè)人，當(dāng)好領(lǐng)頭狼，愛(ài)她就迫

2023-07-04