微博
QQ空間- 全部文章
-
行車跑馬游中國5????北京—南京—無錫—蕪湖—黃山—新安江—湖州—泰州—菏澤—北京（20230315—0407）
前12天的行程，兩周時(shí)間，參加無錫，蕪湖兩場馬拉松比賽。D1，20230315周三，北京—沭陽（790公里，9小時(shí)）行車：金頂街二區(qū)—大
2023-05-13
538 4 0其它我的2023北京半程馬拉松
2023北京半程馬拉松的比賽日期是，2023年4月16日7:00。比賽起點(diǎn)設(shè)在北京天安門廣場，終點(diǎn)在鳥巢。比賽項(xiàng)目及規(guī)模為半程馬拉松，2
2023-05-12
3558 21 0其它“行車+跑馬+旅游“ （2020—22比賽篇）我們的運(yùn)動(dòng)休閑生活實(shí)錄
2022年是我們開啟退休后“行車跑馬旅游”的第三個(gè)年頭?？吹骄W(wǎng)上有一個(gè)文章，把“跑馬+旅游”歸結(jié)為運(yùn)動(dòng)休閑的新理念，感到很符合
2023-02-24
955 13 1其它戶外運(yùn)動(dòng)中沒有被錯(cuò)過的野菜野果
戶外環(huán)境風(fēng)景都十分讓人向往，在享受戶外美好時(shí)光的同時(shí)，山里的野菜野果也十分誘人，用它們制作的美食美酒手工藝品，更是讓人得
2023-02-24
3650 53 0其它完賽第40屆北京馬拉松
2022年10月29日第40屆北京馬拉松終于官宣：2022年11月6日正式比賽。在疫情不斷嚴(yán)重的情況下，在大家的焦急等待中，北京馬拉松組委
2022-11-10
169 5 0其它行車跑馬游中國2????北京—南京站（南京城墻馬拉松）
為了參加2020南京秦淮?城墻馬拉松，我們12月2日自駕從北京出發(fā)了。12月6日比賽完成，共用了5天時(shí)間。接著12月7日從南京出發(fā)，去
2021-06-02
3260 50 0其它行車跑馬游中國3????南京—云南站（十六）云南昭通市四川遂寧市陜西西安市北京
昭通市—四川遂寧市（488公里，6.50小時(shí)）。如天氣預(yù)報(bào)所料，下小雪了，好在很快停了。早上10點(diǎn)出發(fā)，參觀昭通博物館，昭陽古城。
2021-06-02
146 5 0其它行車跑馬游中國3????南京—云南站（十五）撫仙湖東川紅土地
行程：撫仙湖—東川紅土地。早上在酒店里看日出，又去樓下湖邊看?；鼐频瓿酝暝绮?，退房后接著去逛筆架山。大約12點(diǎn)出發(fā)去紅土地
2021-06-02
131 3 0其它行車跑馬游中國3????南京—云南站（十四）撫仙湖
沿?fù)嵯珊|南邊進(jìn)入，準(zhǔn)備環(huán)游三分之二撫仙湖。D29，20210104（星期一）行程：蒙自市—玉溪市撫仙湖。導(dǎo)航：撫仙湖（東岸）山水家
2021-06-02
142 5 0其它行車跑馬游中國3????南京—云南站（十三）紅河哈尼梯田蒙自碧色寨
云南省紅河哈尼族彝族自治州元陽縣，紅河哈尼梯田是以哈尼族為主的各族人民利用當(dāng)?shù)亍耙簧椒炙募荆锊煌臁钡牡乩須夂驐l件創(chuàng)
2021-06-02
116 3 0其它
