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下雪了
下雪了,2021年北京的第一場雪。早上起來窗外就飄著大片的雪花,慢慢悠悠飄飄揚(yáng)揚(yáng)的灑落。一上午地面上攢下了薄薄的一層白色的雪
2021-01-19
101 4 0其它恢復(fù)體力中
今天完成了2400步,上午出去了一趟,買了點(diǎn)菜,曬了曬太陽,是1500。下午又出去了一趟,在運(yùn)動器械上活動了一下,原想湊個2000就
2021-01-18
128 2 0其它獨(dú)處
每天的這個時候才是真正屬于自己一個人的時間,關(guān)上房門與外界,與家人斷開聯(lián)系,學(xué)習(xí)享受獨(dú)處的時光。只有這個時候感覺自己是真
2021-01-16
91 5 0其它自律不容易
自律說起來容易,做起來不容易。經(jīng)常要求孩子自律,但是輪到自己身上發(fā)現(xiàn)做起來也不是那么容易。傍晚看連續(xù)劇,邊做家務(wù)邊看,邊
2021-01-15
162 2 2其它做發(fā)糕
這幾天胃不太好,朋友告訴我吃發(fā)糕發(fā)酵的比較養(yǎng)胃,并具體告知了制作的步驟。面與酵母的比例,發(fā)酵的溫度,時長等等,我這幾天做
2021-01-14
85 3 1其它中醫(yī)
我覺得中醫(yī)是一個神奇又復(fù)雜的東西,原來接觸很少,只是經(jīng)常聽身邊的一些朋友提及,談不上相不相信?2020年,因?yàn)樯眢w生病,初次
2021-01-13
117 4 0其它
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