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走神、暖,在打坐中聽到別人講法,是怎么一回事?
虛靜自然:請(qǐng)問老師,我經(jīng)常進(jìn)入走神的那種故事狀態(tài),出來一個(gè)故事又進(jìn)入另一個(gè)故事,我該怎么擺脫這種狀態(tài)?恢復(fù)正常,清涼月老師
2022-12-07
240 5 0其他關(guān)于過午不食:修行的很多指標(biāo)它是階段性的
鐵鐵:是不是集中打坐要堅(jiān)持過午不食?清涼月老師:這個(gè)是看你是不是能突破厭坐階段。如果你始終處于厭坐階段的話,那么厭坐階段
2022-12-03
222 6 0其他平時(shí)生活中如何防止散亂
要知道平時(shí)生活中我們都是有專注力的,在平時(shí)生活中,你只管專注的做事就行,關(guān)鍵是在不做事的時(shí)候,要防止走神。怎樣防止走神?
2022-12-03
42 0 0其他什么是空
空這個(gè)咱們也談過了,咱們?cè)诨A(chǔ)理論和科學(xué)實(shí)證里都有談過這一點(diǎn)。首先在fo法里面什么是空?在fo法里面,我們說世界的根本,也就
2022-12-01
322 3 0其他實(shí)證時(shí)總是緊張,無法放松怎么解決
問:老師,我平時(shí)就容易緊張,在實(shí)證的時(shí)候一專注就緊張,暗示自己放松后,一會(huì)兒又緊張,有沒有比較好的辦法能解決這個(gè)問題?清
2022-11-23
145 5 0其他打坐總是念頭不斷是怎么回事?如何降服住念頭?
問:念頭好比雜草,怎么把雜草給降服住,很多念頭是莫名奇妙的來,亂七八糟,頭很疼很煩。清涼月老師:念頭首先是執(zhí)著心力的最基
2022-11-21
1012 24 0其他開悟的路上有張地圖 ,你找到了嗎?
什么是本能?那就是我們的潛意識(shí)。什么是潛意識(shí)?清涼月老師這樣解答,有意識(shí)和潛意識(shí),一、我們的思維,分為有意識(shí)思維和潛意識(shí)
2022-11-20
245 10 0其他怎么實(shí)證、如何打坐:實(shí)證流程簡(jiǎn)述
基礎(chǔ)工作是我們使用任何實(shí)證方法都必須首先解決的問題,我們一定要高度重視并真正做好基礎(chǔ)工作。因?yàn)檎嬲膶?shí)證一定是自然而然的
2022-11-17
1178 42 0其他最關(guān)鍵的是要研究心執(zhí)著的對(duì)象
對(duì)于初學(xué)實(shí)證來說,最關(guān)鍵的是要靜下心來好好研究執(zhí)著的對(duì)象。我們把執(zhí)著的對(duì)象分為身心兩個(gè)方面。無論來自身心任何一方,這些對(duì)
2022-11-16
1130 54 2其他科學(xué)實(shí)證
一種是來自比較而得到的一種快樂。這兩種快樂都是不持久,都會(huì)走向其反面,而且還會(huì)帶來很多社會(huì)問題。對(duì)刺激的追求,浪費(fèi)了巨大
2022-11-13
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