艾灸不分陰陽(yáng)，灸了也白灸！——你到底是陰虛還是陽(yáng)虛？

我們養(yǎng)生首先就要分辨體質(zhì)的陰陽(yáng)，這是養(yǎng)生的基礎(chǔ)，也是艾灸的第一步！如果你是熱性的體質(zhì)，還一直灸壯陽(yáng)氣的穴位，那就可能要加

2018-11-12

普通家長(zhǎng)與智慧家長(zhǎng)的區(qū)別

為人父母是一場(chǎng)體驗(yàn)，也是一場(chǎng)修行。有人說(shuō)，一個(gè)人的所有行為都受童年的影響。性格、習(xí)慣、思維……近乎一切的因果都要追溯到生

2018-04-02

爸爸媽媽這樣說(shuō)話，孩子肯定會(huì)很懂事！

2018-03-26

這幾種青菜副作用極大，別再讓寶寶多吃了！

一句“多吃青菜少吃肉”不知道伴隨著多少孩子走過(guò)了整個(gè)童年。雖說(shuō)處于身體發(fā)育關(guān)鍵階段的孩子，離不開維生素、礦物質(zhì)和食物纖維

2018-03-23

人體三十個(gè)重大穴位

藥是三分毒，吃藥來(lái)調(diào)理身體會(huì)給臟器增加許多負(fù)擔(dān)，而人體中分布著許多穴位，調(diào)理某些疾病時(shí)也可以靠針灸按摩以及艾灸便可以治愈

2017-12-08

艾灸對(duì)頭痛也有用！這些穴位你得記清楚了！

2017-11-08

【謝延杰老師第二節(jié)課】

2017-08-12

艾灰的作用

艾灸完后都會(huì)留下一堆艾灰，用過(guò)的艾灰可是有不少好用途呢。?，1、寶寶紅屁股，寶寶經(jīng)常會(huì)有紅屁股，可以用艾灰加香油調(diào)勻來(lái)涂，

2017-05-27

艾灸的不艾灸的區(qū)別

《本草綱目》記載：\"艾葉取太陽(yáng)真火，可以回垂絕元陽(yáng)\"。艾以葉入藥，性溫、味苦、無(wú)毒、純陽(yáng)之性、通十二經(jīng)、具回陽(yáng)、理氣血、逐

2017-05-27

遇見(jiàn)更美好的自己

有時(shí)現(xiàn)狀并不讓我們滿意，但我們很難改變他人或是要求他人，我們只能通過(guò)改變自己來(lái)影響他人;我們更不能抱怨環(huán)境，因?yàn)椤碍h(huán)境是結(jié)

2017-01-29