太極拳論

《太極拳論》是清代山西王宗岳，在明清內(nèi)家拳實踐與儒道哲學基礎(chǔ)上，總結(jié)出的太極拳最高理論經(jīng)典，1854年后經(jīng)武禹襄、李亦畬傳播

2026-03-28

國際太極拳日

3月21日，是國際太極拳日，這一天在社區(qū)廣場與拳友打了幾套拳和劍，還有內(nèi)家拳如五禽戲，八段錦。太極拳的核心是以柔克剛、陰陽相

2026-03-26

又見香山

春風又渡西山，再踏香山石階，方知世間好景，總在重逢里愈發(fā)動人。春日的香山，從無蕭瑟之意，雖是“層林盡染”，卻染的是鮮活的

2026-03-26

春行記

3月21日是國際太極日，在小區(qū)打了幾套拳。第二天我們驅(qū)車沿著廠通路、小郊亭橋、東壩進入北京國家奧林匹克公園。春風似有靈犀，一

2026-03-22

東京自由行

3月上旬傍晚七點，從北京機場啟程飛往東京，航程約兩小時。窗外天色漸柔，春風清朗，正是春和景明的好時節(jié)。落地東京機場時，晚風

2026-03-16

古城元宵燈火

馬歲元夕照平城，長街花火照云旌。鼓搖星落千燈涌，獅舞龍騰萬巷明。猜謎趣，傳酒聲，人間煙火最關(guān)情。闌珊不負北疆意，一枕春歸

2026-03-03

常懷感恩一路順利

家是風雨來臨時最先想到的那扇門，是深夜歸來永遠留著的一盞燈，是無論走多遠、走多久，一回頭就還在原地的歸宿。它不講究華麗，

2026-02-24

春涌云中古城

正月初四的風，還帶著年的微涼，我卻一頭撞進了大同古城的熱鬧里。今天氣溫15℃，陽光燦爛，渾身暖融融。街巷從清晨便醒了，人來

2026-02-20

除夕抒懷

杯濃酒暖，灶熱湯鮮，圍爐笑語綿綿。舊歲千般，都隨爆竹聲殘。紅燈影搖深院，照滿堂、鬢雪眉彎。更漏轉(zhuǎn)，正春風漸近，梅蕊初丹。

2026-02-16

滇西行記（一）

1月20日，上午9：00，從普洱乘動車出行，動車上，春運返鄉(xiāng)無座的乘客包裹，擠滿車廂通道，約五小時車程，我們終于來到滇西大理州

2026-02-07