唐圓古跡追緣

青島唐園景區(qū)位于?青島市黃島區(qū)黃河西路與龍泉山路交叉口南側(cè)?，是一處集?蘇式園林、書(shū)畫(huà)藝術(shù)及親子游樂(lè)?于一體的旅游景點(diǎn)。

2026-04-28

草莓??豐收季

2026年4月8日，我隨西海岸中心太極團(tuán)的拳友們來(lái)到青島膠南幸福村。車剛停穩(wěn)，一股清甜微酸的果香就悄悄鉆進(jìn)車窗——是草莓熟了的

2026-04-10

年會(huì)/一場(chǎng)文化與情誼交融的盛宴

2025年11月22日我參加了一場(chǎng)年會(huì)。馬豪公園推廣中心太極拳隊(duì)。最美夕陽(yáng)紅。隊(duì)里的隊(duì)員們多數(shù)是老年人，有85歲以上的，有50幾歲的

2025-11-22

挪威弗洛姆小鎮(zhèn)/北歐四國(guó)游之三

2025年10月3日我來(lái)到挪威的弗洛姆小鎮(zhèn)，大美挪威。挪威弗洛姆小鎮(zhèn)是松恩峽灣核心旅游樞紐，以險(xiǎn)峻地形中的高山鐵路和震撼峽灣景觀

2025-10-26

菲耶卡小鎮(zhèn)/瑞典哥德堡碼頭

美麗的瑞典哥德堡碼頭，菲耶巴卡小鎮(zhèn)，2025年的10月5日我來(lái)到瑞典的哥德堡小鎮(zhèn)，菲耶巴卡小鎮(zhèn)，這里是瑞典哥德堡碼頭小魚(yú)村。美到

2025-10-26

游丹麥????首都哥本哈根/北歐四國(guó)游之四

丹麥一個(gè)美麗的北歐國(guó)家之一，探索其古老的歷史，文化底蘊(yùn)，我于2025年的10月7日來(lái)到丹麥，視野頓開(kāi)。弗雷德里克五世騎馬銅像，丹

2025-10-20

世界最知名的高山鐵路/挪威峽灣小火車

挪威峽灣小火車主要指弗洛姆高山鐵路(Flamsbana)，連接弗洛姆小鎮(zhèn)與米達(dá)爾山區(qū)，全程20公里，以陡峭坡度、絕美峽灣景觀和工程奇跡

2025-10-05

看天下/游挪威沃爾令斯瀑布，艾菲尤爾德小鎮(zhèn)，哈當(dāng)峽灣

挪威小游艇乘載我們一席人游玩?？刺煜?漫游挪威，2025年10月4日我來(lái)到挪威。哈當(dāng)峽灣，沃爾令斯瀑布，艾菲尤爾德小鎮(zhèn)。手機(jī)拍攝

2025-10-05

愛(ài)莎尼亞/被時(shí)光忘記的小城

到了芬蘭千萬(wàn)不能錯(cuò)過(guò)塔林，從赫爾辛基到愛(ài)沙尼亞首都塔林坐船只要2小時(shí)，塔林一個(gè)被時(shí)光遺忘的小城，它是波羅的海三國(guó)中最浪漫和

2025-10-04

李建軍/動(dòng)筋針治療落枕（肩胛提肌損傷，斜方肌損傷）案例分享

主訴：頸部僵硬疼痛2天，動(dòng)則加劇5小時(shí)?，F(xiàn)病史：昨天晨起時(shí)發(fā)現(xiàn)頭痛，頸部僵硬疼痛，活動(dòng)受限，以左側(cè)明顯。左上肢抬不起來(lái)，伴

2025-03-19