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谷雨餅 12M+
??食材:香椿10克,雞蛋一個,綜合面20克,牛肉松適量、黑芝麻醬適量。??【哆美美的小常識】網(wǎng)紅新星“香椿”,?香椿可以算是今年
2019-04-22
71 0 1其它水果紅薯馬芬 12M+
??食材:紅薯200g、牛奶60ml、快熟燕麥50g、藍莓30g、草莓2個、雞蛋2個、核桃油適量、芝麻核桃醬適量,??【美食檔案】燕麥你買對了
2019-04-15
43 0 0其它藜麥蒸蛋羹 12M+
??食材:南瓜50g、蝦皮粉5g、三色藜麥粥適量、雞蛋一個、核桃油、芝麻核桃醬少許。??【營養(yǎng)小課堂】麩質(zhì)是什么??麩質(zhì)是小麥、大麥
2019-04-15
49 0 1其它番茄魚肉藜麥糊 7M+
??食材:番茄半個,鱈魚50克,藜麥10克,蝦松1克,核桃油適量。??【哆美美的美食檔案】:藜麥是什么??藜麥不含麩質(zhì),對麩質(zhì)過敏的
2019-04-02
40 0 0其它山藥枸杞梨羹 12M+
??食材:山藥50g、枸杞15g、梨半個、檸檬膏1勺,??【美食小檔案】聊聊如何分辨山藥家族,●山藥營養(yǎng)豐富,自古以來就被視為物美價廉
2019-04-02
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