微博
QQ空間- 全部文章
- 3.30 復(fù)制打開(kāi)抖音，看看【食品安全】
- 多吃白肉，少吃紅肉
-
兒童青少年喝牛奶長(zhǎng)個(gè)子的真實(shí)案例
一、兒童青少年：喝奶是骨骼生長(zhǎng)的“關(guān)鍵助力”，兒童青少年時(shí)期（尤其是青春期）是身高增長(zhǎng)的高峰期，骨骼生長(zhǎng)需要充足的鈣、蛋
2026-02-15
6019 40 10其它礪劍創(chuàng)新，人生靠拼
“礪劍創(chuàng)新”富有力量感和時(shí)代感，體現(xiàn)了拼搏的精神和堅(jiān)韌不拔的品格。一、以“礪劍”喻錘煉，以“創(chuàng)新”為目標(biāo)（一）“礪劍”，
2026-02-02
6073 49 9其它六維一體，方成大器----論遠(yuǎn)見(jiàn)、論定力、論格局、論底蘊(yùn)、論心性、論實(shí)績(jī)
一、論遠(yuǎn)見(jiàn)：具有穿透迷霧的戰(zhàn)略眼光，遠(yuǎn)見(jiàn)是對(duì)人生未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)的預(yù)判能力，是在混沌中捕捉發(fā)展趨勢(shì)的人生智慧。它不是憑空臆測(cè)
2026-01-25
6279 33 15其它哪些食物能滋陰潤(rùn)燥？
筆者的觀點(diǎn)：冬季、春季、秋季干燥，口干舌燥，皮膚干燥，內(nèi)燥+外燥=煩躁。吃滋陰潤(rùn)燥食物，能很好地緩解癥狀。滋陰潤(rùn)燥的食物，
2026-01-21
6313 71 14其它冬季吃什么健康養(yǎng)生？
大寒是二十四節(jié)氣中的最后一個(gè)節(jié)氣，此時(shí)正值四九，天氣寒冷。飲食原則宜溫補(bǔ)養(yǎng)腎、驅(qū)寒暖身，同時(shí)兼顧滋陰潤(rùn)燥，為即將到來(lái)的春
2026-01-20
7708 71 15其它臘月初一，咬災(zāi)節(jié)
臘月初一“咬災(zāi)節(jié)”是中國(guó)民間歲末重要的傳統(tǒng)節(jié)日，“咬食”較脆噼啪有響聲的食物，如炒黃豆、炒花生、爆米花、油炸年糕等，寓意
2026-01-19
3702 30 4其它礪心自輝，修煉內(nèi)心，凈化心靈，活出光彩
“礪心自輝”是一句富有人生哲理的勵(lì)志短語(yǔ)，既可作座右銘，亦可啟示人生，表示內(nèi)心的修行，心若澄明堅(jiān)韌，自會(huì)照亮前進(jìn)的道路。
2026-01-18
7622 55 16其它“凈心吟”--“去染存真、回歸本心”
“凈心吟”是中國(guó)傳統(tǒng)文化中，指向“內(nèi)心凈化”與“”精神超越”的詩(shī)學(xué)表達(dá)，是通過(guò)文字傳遞“去染存真、回歸本心”的人生智慧。
2026-01-17
6049 44 9其它且行且歌，實(shí)踐實(shí)例
“且行且歌”是一種生活哲學(xué)，強(qiáng)調(diào)在人生旅途中保持積極心態(tài)，經(jīng)常用歌聲相伴生活，熱愛(ài)生活、創(chuàng)造生活、享受生活，將平凡日常生
2026-01-15
6057 43 19其它人生態(tài)度，且行且歌，積極向上
“且行且歌”，簡(jiǎn)單理解是一句富有詩(shī)意與哲理的表達(dá)，意為“一邊前行，一邊歌唱”。一、“且行且歌”是積極向上的人生態(tài)度，“且
2026-01-14
7608 47 23其它
