木蘭園拳友，禮敬首個(gè)國際太極拳日

木蘭園輔導(dǎo)站的拳友們身著素雅練功服，迎著晨光齊聚木蘭園，以剛?cè)岵?jì)的拳勢(shì)、氣定神閑的呼吸，舒展身心、禮敬首個(gè)國際太極拳日

2026-03-24

熱烈慶祝 321首個(gè)世界太極拳日 健康生活 太極同行

太極拳，這顆中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的璀璨明珠，正跨越山海、聯(lián)通世界，成為全人類共享的健康財(cái)富與精神瑰寶。2026年3月21日，首個(gè)“世

2026-03-24

2026年河南省第二十屆中原大舞臺(tái)武術(shù)展演活動(dòng)（鄭州分會(huì)場）

3月14日至15日，鄭州市花園路萬達(dá)坊商場華彩綻放、群英薈萃，“全民健身迎新春健康活力譜新篇”2026年河南省全民健身大拜年暨河南

2026-03-16

太極勁 真修行

太極拳的精妙，不在招式的繁復(fù)，而在“內(nèi)勁”的通達(dá)。這門以“綿里藏針”為魂的拳術(shù)，真正的進(jìn)階密碼藏在身體的細(xì)微感知里。若想

2026-03-04

王宗岳《十三勢(shì)行功歌訣》

十三總勢(shì)莫輕視，命意源頭在腰隙。變轉(zhuǎn)虛實(shí)須留意，氣遍身軀不稍滯。靜中觸動(dòng)動(dòng)猶靜，因敵變化示神奇。勢(shì)勢(shì)存心揆用意，得來不覺

2026-03-01

“掖胯”——太極功夫命門

太極十年不出門，門道都藏在細(xì)節(jié)里。行家看拳，不看動(dòng)作多漂亮，先看一個(gè)地方——“胯”。而“胯”的功夫里，又藏著一個(gè)核心機(jī)密

2026-02-28

王薌齋談“放下”奧秘：真正的樁讓肩與胯“開口說話”氣血擰繩，身心通透安穩(wěn)秘訣大揭秘

“站樁不是站‘死’架子，是站‘活’意念。”這是大成拳創(chuàng)始人王薌齋先生對(duì)后學(xué)最懇切的叮囑。在傳統(tǒng)武術(shù)界，站樁被視作“萬功之

2026-02-22

太極有我，世界有光 鄭州市陳式太極拳研究會(huì) 喜迎首個(gè)國際太極拳日

2026年2月11日清晨，春風(fēng)和煦、暖意初臨，鄭州市陳式太極拳研究會(huì)在濱河輔導(dǎo)站隆重舉辦喜迎首個(gè)“國際太極拳日”主題展演活動(dòng)。在

2026-02-13

致敬2025閃閃發(fā)光的我們

國學(xué)與太極相融共生，如陰陽和合、剛?cè)岵?jì)。河南省圖書館豫圖趣緣讀書會(huì)秉持“向光而行”之志，于金馬呈祥、萬象更新之際，隆重

2026-02-08

聚力譜華章，策馬啟新程 河南省社會(huì)體育指導(dǎo)員協(xié)會(huì) 年度總結(jié)大會(huì)

聚力譜華章，策馬啟新程！2026年1月31日，河南省社會(huì)體育指導(dǎo)員協(xié)會(huì)年度總結(jié)大會(huì)在河南省國家體育大學(xué)科技園東區(qū)18號(hào)樓多功能廳隆

2026-02-01