下了高原進泳池

2026年5月26日，完成了為期22天的西藏之旅，從世界屋脊返回鄭州。27日，便走進了單位的“體訓館”，走進了游泳池。開啟了2026游泳

2026-05-28

通往世界屋脊的靈魂之旅（22）（西安市→鄭州市）

2026年5月26日，是奔赴西藏旅游的第22天。計劃陜西的西安市返回鄭州市。全程約500公里，海拔高度從400米繼續(xù)下降到110米。完成此

2026-05-27

通往世界屋脊的靈魂之旅（21）（西寧市→西安市）

2026年5月25日，是奔赴西藏旅游的第21天。計劃從青海西寧市一路向西南到陜西的西安市。全程約860公里，西安的海拔高度為400米，使

2026-05-26

通往世界屋脊的靈魂之旅（20）（德令哈→西寧市）

2026年5月24日，是奔赴西藏旅游的第20天。計劃從青海的德令哈市一路向西南開進到西寧市。途中游覽著名的“茶卡鹽湖”和“青海湖”

2026-05-25

通往世界屋脊的靈魂之旅（19）（茫崖市→德令哈）

2026年5月23日，是奔赴西藏旅游的第19天。計劃從青海的茫崖到德令哈。全程760公里，德令哈的海拔高度為2980米。早上七點半出發(fā)，

2026-05-24

通往世界屋脊的靈魂之旅（18）（若羌縣→茫崖市）

2026年5月22日，是奔赴西藏旅游的第18天。計劃從新疆的若羌到青海的茫崖。沿“西和高速”一路向東南行駛，全程約400公里，茫崖市

2026-05-23

通往世界屋脊的靈魂之旅（17）（民豐縣→若羌縣）

2026年5月21日，是奔赴西藏旅游的第17天。計劃從新疆的民豐縣，一路向東到若羌。中午在且末縣用午餐，下午到達若羌縣樓蘭博物館參

2026-05-22

通往世界屋脊的靈魂之旅（16）（改則縣→民豐縣）

2026年5月20日，是奔赴西藏旅游的第16天。計劃從西藏阿里的改則縣，穿越我國最大的“羌塘無人區(qū)”，到新疆民豐縣住宿，全程820公

2026-05-21

通往世界屋脊的靈魂之旅（15）（噶爾縣→改則縣）

2026年5月19日，是奔赴西藏旅游的第15天。計劃從噶爾縣到改則縣，全部500公里，沿317國道一路向東，改則縣城駐地改則鎮(zhèn)的海拔高度

2026-05-20

通往世界屋脊的靈魂之旅（14）（噶爾縣→日土縣）

2026年5月18日，是奔赴西藏旅游的第14天。上午在噶爾縣休整、游玩，下午去日土縣“班公湖”參觀游覽。晚上又返回噶爾縣住宿，全程

2026-05-19