致青春：保持對(duì)生活的愛(ài)與熱情兒童節(jié)配方??????

2022-06-04

60歲的年齡，30歲的心態(tài)，20歲的身材

60歲的年齡，30歲的心態(tài)，20歲的身材，自己保持身材的秘訣就是運(yùn)動(dòng)，喜歡瑜伽，普拉提，健身塑形。保持著運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣已經(jīng)6,7年，不

2022-06-04

我的瑜伽生活照

其實(shí)最難的不是倒立不是劈叉不是后彎不是瑜伽，是戰(zhàn)勝自己的懶惰，是堅(jiān)持是鋪開(kāi)墊子的那一刻，?今天你鋪開(kāi)墊子了嗎？瑜伽，我是

2022-04-29

生日快樂(lè)2021.02.12

春秋迭易，歲月輪回，今天我們歡聚一堂，大家和我共度60歲生日，謝謝你們關(guān)心和最溫馨的祝福，也借此生日平臺(tái)祝自己福如東海長(zhǎng)流

2021-02-15

北海潿洲島

石螺口海灘位于潿洲島西部海岸，這里海水清澈、沙灘寬闊厚軟。趕?；貋?lái)，云兒飄在?？?，魚(yú)兒藏在水中。早晨太陽(yáng)里曬魚(yú)網(wǎng)，迎面吹

2020-12-03

河南鄭州樹(shù)木園

初冬的樹(shù)木園怎么看都沒(méi)一點(diǎn)冬天的景像，只有那銀杏的黃葉召示著秋天過(guò)去了冬天來(lái)了，即使青春不再，容顏已改，即使步入中年，身

2020-11-12

西藏之旅

每個(gè)人都有一個(gè)關(guān)于旅行的夢(mèng)，那悠長(zhǎng)的夢(mèng)中肯定有一站叫做西藏。那里是最最靠近天堂的地方，是萬(wàn)千人心目中最純凈的雪域高原，是

2020-08-07

南非印象之旅

南非，這個(gè)與我們相隔萬(wàn)里位于非洲大陸板塊最以南端的國(guó)度，就我來(lái)說(shuō)，對(duì)其所有的感知僅限于黑人總統(tǒng)曼德拉、盛產(chǎn)的鉆石、著名的

2020-01-16

生日快樂(lè)

2019-07-20

大陽(yáng)古鎮(zhèn)

在山西省澤州縣太行山麓，有一座擁有兩千六百多年歷史的古鎮(zhèn)—大陽(yáng)古鎮(zhèn)。穿越大陽(yáng)古鎮(zhèn)，大大的世界，小小的我，……大陽(yáng)古鎮(zhèn)的美

2019-07-17