《藥食同源》整合與實踐之五五肝病

一位老中醫(yī)說：“最好的增壽方式，就是做好三件事。第一，盡量不要跟任何人打交道。第二，把自己融入自然的節(jié)奏里。第三，沉浸式

2026-05-31

《藥食同源》整合與實踐之五四

父親來住一周，妻子就甩了一周的臉色，春節(jié)時岳父來住，我連忙收拾行李，她問我為啥，回了一句話，她頓時語塞，除夕夜，窗外是噼

2026-05-26

《藥食同源》整合與實踐之五三鼻炎

一定不要給一個人超過他檔次的待遇。如果你給了一個低層次思想的人他所不配得的尊重和待遇，開了他的眼界，提高了他的認知，他不

2026-05-22

《藥食同源》整合與實踐之五二膽囊

弗洛伊德：孩子最大的財富，是被父母完全喜歡，一個被母親完全喜歡的人，終其一生都會有一種作為勝利者的感覺。弗洛伊德：悲慘的

2026-05-22

《藥食同源》整合與實踐之五一冠心

從被拋棄的癌癥患者到全球2000萬人追隨：她說，我靠的不是運氣，是每天對著鏡子說這句話，你的人生，真的能重來嗎？如果你的童年

2026-05-21

《藥食同源》整合與實踐之五十口腔潰瘍

現(xiàn)年60，稍微有睡眠不足就出現(xiàn)頭脹，比如昨晚12點入睡，到早晨六點醒了，然后刷了會抖音，七點左右吧孫子到我身邊報到，他然后去

2026-05-18

《藥食同源》實踐與整合之四九糖尿

本人今年60，昨天弄個土雞燉個蛇，盡享口味鮮美。晚11點才下麻將桌，本想著空腹養(yǎng)生減肥，沒成想一上床，翻來覆去總覺肚子在造怪

2026-05-16

《藥食同源》整合與實踐之四八: 我這點兒養(yǎng)生經(jīng)歷

年輕時放蕩不羈，吃喝玩樂、熬夜任性。年近六旬，經(jīng)歷了一個結石手術、一個心臟搭橋手術，終于規(guī)矩多了。上個月去邵陽中心醫(yī)院復

2026-05-13

《藥食同源》整合與實踐之四十六病源探討

醫(yī)學走到盡頭才明白：最好的藥，從來不在醫(yī)院，而在土地里，先問你一個問題：如果有一天，你所有的藥都失效了，你靠什么活下去？

2026-05-04

《藥食同源》整合與實踐之四十五延年

“人沒了也就沒了，這世界不會因為你的缺席而停止運轉，你的家庭也終將繼續(xù)生活，你遠沒有自己想象的那么不可或缺。人一旦過高地

2026-04-30