早安薪語

命運(yùn)是托舉萬物生長的沃土，所謂選擇是知曉順勢而為的智慧，無常才是生命的常態(tài)，未知才是生命的精彩。愛自己，做自己，成為自己

2026-02-05

薪語第六天健康學(xué)習(xí)分享感悟

維生素家族共有14種成員，是維持人體生命活動不可或缺的營養(yǎng)素，主要分為脂溶性與水溶性兩大類。其中脂溶性維生素包含VA、VD、VE

2026-01-27

碳水的知識你知道多少？

【薪語第五天健康學(xué)習(xí)感悟】正確看待碳水，別讓盲目拒絕傷了身體，碳水化合物并非健康的“敵人”，而是與蛋白質(zhì)、脂肪并列的人體

2026-01-25

薪語健康知識學(xué)習(xí)第五天

薪語第四天健康知識學(xué)習(xí)筆記：脂肪的學(xué)問與地中海飲食智慧，今天的健康知識學(xué)習(xí)干貨滿滿，徹底理清了脂肪的“好壞之分”——原來

2026-01-25

薪語健康常識學(xué)習(xí)分享

水藏長壽密碼：不懂健康常識，就是在透支生命，“水是生命之源”，這句我們耳熟能詳?shù)脑?，直到深入學(xué)習(xí)才真正讀懂其背后沉甸甸的

2026-01-25

每天學(xué)習(xí)一點(diǎn)點(diǎn)，生病不用求大夫

薪語健康營養(yǎng)學(xué)習(xí)第一天，吃對了，少生病。會吃也是一種學(xué)問，一日三餐的質(zhì)量決定了你的健康吃什么，怎么吃，為什么要吃就變得尤

2026-01-24

早安薪語

【早安薪語】父母是未來的孩子，孩子是未來的家長。心窮，眼窮，嘴??窮的父母是培養(yǎng)不出貴氣的孩子。

2026-01-13

趙導(dǎo)語錄

要記住真正能給你撐腰的，是豐富的知識儲備，足夠的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，持續(xù)的情緒穩(wěn)定，以及可控的生活節(jié)奏，還有那個打不敗的自己！

2026-01-10

活好自己的五個頂級心態(tài)

施威老師傳遞給我們活好自己五個頂級心態(tài)，從前種種，譬如昨日死，從后種種，譬如今日生。?，永遠(yuǎn)?不要試圖改變別人，人教人教

2026-01-10

遇蠻不講理顧客，如何有禮有節(jié)穩(wěn)局面？

經(jīng)營一家社區(qū)健康食品店，我們每天都在和街坊鄰里打交道，多數(shù)時候是溫暖的寒暄與信任的托付，但偶爾也會遇到讓人頭疼的突發(fā)狀況

2026-01-09