秋天潤(rùn)燥補(bǔ)津食譜

秋高氣爽，干燥難耐。耗傷津液，口干舌燥、皮膚干癢、咽喉不適等。?飲食應(yīng)以潤(rùn)燥生津、滋陰養(yǎng)肺?，選擇富含水分、維生素及膳食

2025-09-12

如何選擇沙發(fā)

也許你要喬遷新居，也許你家沙發(fā)老舊，也許你嫌沙發(fā)過(guò)時(shí)……無(wú)論何種因由，繞不過(guò)挑選沙發(fā)，淺淡買(mǎi)沙發(fā)小常識(shí)，買(mǎi)個(gè)心儀的沙發(fā)不

2025-05-29

補(bǔ)津液的美食湯

冬天，氣候干燥，容易引起皮膚干燥，口干舌燥，喝水也不解渴，因?yàn)樯眢w缺乏津液，而不是缺水，只喝水并不會(huì)解決問(wèn)題，需要適當(dāng)補(bǔ)

2025-01-02

樓長(zhǎng)藝韻 福滿桃源

——桃源街道樓長(zhǎng)聯(lián)合會(huì)文藝演出，歲辭龍尾迎靈蛇，福啟新歲賦桃源。年終歲尾，隨著歲末腳步的臨近，為營(yíng)造溫馨和諧的工作氛圍，

2024-12-27

第六節(jié) 攝影實(shí)踐課——天水湖公園采風(fēng)

全景攝影，亦稱寬角攝影術(shù)。以某點(diǎn)為中心水平移動(dòng)拍攝場(chǎng)景的一種拍攝方法。從一個(gè)更加寬廣的角度拍攝景物的技術(shù)。采用超廣角鏡頭

2024-12-25

冬日與樹(shù)拍照姿勢(shì)

2024-12-19

第十節(jié) 剪輯視頻與舞臺(tái)錄像

錄像，左手拇指與食指拿住手機(jī)，注意手指不要擋住鏡頭，手要穩(wěn)，干凈利落，錄像時(shí)不要左右往返錄。1——3人選豎版，3人以上用橫版

2024-12-18

第九節(jié) 室外實(shí)踐課——延時(shí)攝影

金秋的欣虹湖公園，晴空萬(wàn)里，白云飄飄，老師帶領(lǐng)同學(xué)們開(kāi)展攝影實(shí)踐課。開(kāi)始拍攝時(shí)沒(méi)有大片朵云，只是零星碎云，但天隨人愿，風(fēng)

2024-12-17

第七節(jié) 剪映制作相冊(cè)

1、轉(zhuǎn)場(chǎng)（視頻）：視頻剪輯過(guò)程中，兩個(gè)不同視頻片段進(jìn)行過(guò)渡的銜接，使整個(gè)視頻看起來(lái)更加流暢自然的技術(shù)。使視頻內(nèi)容更加連貫，

2024-12-16

第五節(jié) 景別

景別：指在焦距一定時(shí)，攝影機(jī)與被攝體的距離不同，被攝體在攝影機(jī)中呈現(xiàn)范圍大小的區(qū)別。一般分為五種，由近至遠(yuǎn)：1.特寫(xiě)（指人

2024-12-15