徒步，2020年最后一次回眸

人生天地間，若白駒過隙，忽然而已，2020年，注定是一個(gè)不平凡的年代，初時(shí)一片狼籍，尾時(shí)一片惶恐……對(duì)山水的向往，依舊敦促著

2020-12-28

大圍山受“虐”記

不知不覺，已是立冬，最是冬日的那一抹暖陽(yáng)，令人怦然心動(dòng)，與大圍山不見不散的約定，就此誕生。知道我一定會(huì)來(lái)，所以大圍山一直

2020-11-10

我在水田木梳坎等你

一場(chǎng)猝不及防的疫情，讓原本驛動(dòng)去玉龍雪山跑步的計(jì)劃落空，心卻牽掛著，幾月前，跑步群里姐妹發(fā)了楚雄10月2日越野報(bào)名的鏈接，我

2020-10-10

恩師的記憶

季節(jié)的更替送走了盛夏的酷熱，迎來(lái)了淺秋的微涼；光年的琉璃泛起了夏天的記憶，思緒再一次飄向久遠(yuǎn)的年代。33年前的夏天，因?yàn)槁?/p>

2020-09-14

擁一份靜好，快樂行走！

雨季漫長(zhǎng)無(wú)邊，心卻渴望著，雨季早點(diǎn)過去，擁抱陽(yáng)光，卸下潮濕的心情，來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的陽(yáng)光之行，輕輕風(fēng)干雨季散發(fā)的霉味……七

2020-07-25

踏春

不知不覺，驚蟄已過，但今年的春天，似乎來(lái)得太遲，剛送別的春節(jié)，早沒了舉國(guó)歡慶的喜慶和合家團(tuán)圓的期盼，全國(guó)上下一直籠罩在戰(zhàn)

2020-03-08

徒步野炊，是心的放松

對(duì)于喜歡運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，大自然的魅力，始終在召喚著我們。1月12日，難得的周末。清晨8點(diǎn)，睜開眼便看到王姐的一條微信消息:\"通知

2020-01-12

2020首場(chǎng)跑馬

身影越過跑道，看似無(wú)痕，其實(shí)每次都記憶猶新，“異馬當(dāng)先”依舊如此，跑過后習(xí)慣寫點(diǎn)什么，懷念跑友們朗朗的笑聲，跑道上揮臂而

2020-01-02

金川情緣

89年2月25日，這是一個(gè)難忘的日子，這個(gè)日子注定遠(yuǎn)行，與稚嫩的自己告別。金平地處西南邊陲，金川地處河西走廊，一南一北的兩個(gè)地

2019-12-17

"119"火焰藍(lán)樂跑

歲月匆匆的腳步驅(qū)走了金黃的深秋，攆來(lái)了淺初冬的微涼，立冬剛過，蒙自火焰藍(lán)樂跑“119”激情點(diǎn)燃。對(duì)消防兵特別地關(guān)注，始于上海

2019-11-11