兩條留言

早上打開手機，看到昨天的公眾號文章下面有兩條留言。一位說：“每天堅持學一點、記一點，就是對自己負責。”，另一位說：“自律

2026-06-05

碎碎念

兒子晚上加班，下午不回來吃飯。我一個人，也不想吃。換了鞋，出來找了個地方泡腳。水很熱，腳慢慢放進去，從腳趾暖到腳踝，從腳

2026-06-02

讀《學習的格局》第一天復盤

今天早上，直播間點燈大叔把我昨天寫的那篇文章讀了出來。他娓娓道來，我一字一句聽著，一幕幕孩子的過去浮在眼前。被點燈大叔看

2026-06-01

6月1日，我開始讀這本書

兒童節(jié)。一個屬于孩子的日子。而我，一個孩子已經博士畢業(yè)工作的退休媽媽，決定從這一天開始，讀一本叫《學習的格局》的書。說起

2026-05-31

剛和崔姐連完麥，我想說……

今晚正式連麥，聊的是《學習的格局》中“孩子看閑書該不該管”。說不緊張是假的。但比試連那天好多了。狀態(tài)感覺還是松弛。自我介

2026-05-30

退休后才讀懂：有錢人和我想的不一樣

退休以前，我肯定不會看這種書。書名里帶“有錢人”，感覺太功利了。退休一年后，反而能靜下心來翻一翻。這本書叫《有錢人和你想

2026-05-29

今天喝了“順”，做了飯，寫了稿

今天沒出門。一整天待在家里，安安靜靜地做了幾件事。上午：泡一壺“順”，起床后照例先燒水。今天泡的還是小劉的景邁山熟普，名

2026-05-28

人體最好的重啟鍵：走路

坐得腰酸了，坐得脖子僵了，坐得兩條腿都快忘了怎么用力。坐著坐著，就忘了一件事——，你這副身體，天生是要走路的。現(xiàn)代人有一

2026-05-28

退休后，我發(fā)現(xiàn)快樂很簡單

以前我覺得，快樂是需要條件的。要等周末，等假期，等攢夠錢。要有大塊的時間，要有合適的同伴，要天氣好，要心情對。快樂好像是

2026-05-27

微笑打卡16天：從“娘家人”出發(fā)，遇見更暖的自己

5月11日，我加入了“娘家人”微信微笑打卡活動。到今天，正好16天。就在剛才，我和秋蕓老師、啟英老師三個人一起做了一次復盤，聊

2026-05-26