遠(yuǎn)離糖尿病，從前期干預(yù)開始

糖尿病前期，是血糖已經(jīng)偏高，但還沒到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)的關(guān)鍵逆轉(zhuǎn)期！只要及時(shí)調(diào)整生活方式，大部分人能把血糖拉回正常，遠(yuǎn)離糖尿

2026-03-31

一型糖尿病患者科學(xué)控糖全攻略：這些注意事項(xiàng)一定要牢記

一型糖尿病是身體里不能自己產(chǎn)生胰島素，必須靠打胰島素才能控糖，而且要打一輩子，只要把血糖管好了，就能正常生活、學(xué)習(xí)、工作

2026-03-31

糖尿病患者早春控糖健康提示

早春氣溫多變、晝夜溫差大，且節(jié)日后身體尚未完全恢復(fù)規(guī)律狀態(tài)，糖尿病患者需兼顧血糖穩(wěn)定與健康防護(hù)，做好以下幾點(diǎn)尤為重要。①

2026-02-26

過年后血糖“穩(wěn)下來”：節(jié)后控糖健康科普

春節(jié)期間聚餐多、零食甜飲不斷，很多人血糖悄悄升高。節(jié)后及時(shí)調(diào)整生活方式，既能平穩(wěn)血糖，又能保護(hù)心腦血管，尤其適合糖尿病患

2026-02-26

糖友冬季運(yùn)動(dòng)指南：暖陽相伴，穩(wěn)糖無憂

冬季晨霧濃重、氣溫偏低，過早出門運(yùn)動(dòng)，不僅容易受涼感冒，還可能因血管收縮誘發(fā)心腦血管不適。☆☆建議選擇上午10點(diǎn)至下午3點(diǎn)這

2026-01-06

進(jìn)餐順序有講究：先吃蔬菜再吃主食，幫糖友穩(wěn)住血糖

糖尿病朋友們，控糖不用愁，先吃蔬菜再吃主食，這個(gè)小技巧就能幫你穩(wěn)住餐后血糖！很多糖友都有這樣的困擾：一頓飯先吃米飯、饅頭

2026-01-06

糖尿病患者冬季養(yǎng)生：牢記“三吃三不吃”，穩(wěn)住血糖少遭罪

冬季氣溫低、食欲旺，糖尿病患者稍不注意就可能出現(xiàn)血糖波動(dòng)，還易誘發(fā)感冒、足部凍傷等問題。掌握“三吃三不吃”原則，能幫你平

2025-12-11

低溫下的血糖管理智慧：糖尿病患者冬季養(yǎng)生科學(xué)指南

冬季寒冷、活動(dòng)減少，糖尿病患者更容易出現(xiàn)血糖波動(dòng)和并發(fā)癥，做好以下4點(diǎn)，能幫你平穩(wěn)過冬。①主食別只吃精米白面，加1/3的雜糧

2025-12-11

以筆為媒，注入安心——胰島素筆注射:精準(zhǔn)技藝?yán)锏纳刈o(hù)

2025年11月14日是第19個(gè)世界糖尿病日，今年的活動(dòng)主題是“糖尿病與幸福感”，倡導(dǎo)“提高認(rèn)知，重在行動(dòng)，關(guān)注職場糖尿病”。葉縣

2025-11-13

關(guān)注職場糖尿病，共筑幸福健康防線

每年的11月14日是世界糖尿病日，2025年世界糖尿病日的主題聚焦“糖尿病與幸福感”，口號為“了解更多，行動(dòng)更多，關(guān)注職場糖尿病

2025-11-05